主题班会设计

篇一：30个主题班会设计方案

主题班会30个

主题班会30个 ....................................................................................................................... 1

1.主题班会教案的撰写格式 .................................................................................................... 2

2.“我爱我的班”主题班会活动方案 .......................................................................................... 4

3.主题班会课“创建和谐班级，共建美好校园”活动设计 ........................................................... 7

4. 主题班会“我与明天有个约会”串台词.................................................................................. 8

5. 主题班会“我是建校人”主持串台词 ................................................................................... 10

6. 感谢有你——感恩教育主题班会 .......................................................................................11

7.“新学期，我能行”主题班会教案 ........................................................................................ 12

8.“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”主题班会活动设计 ..................................................... 13

9.“展开理想的翅膀”主题班会活动设计 ................................................................................. 15

10.高三主题班会《超越梦想》活动设计 ............................................................................... 16

11.做个文明人——“文明礼仪”主题班会................................................................................ 17

12.“诚信”教育主题班会活动设计 .......................................................................................... 21

13.《做有责任感的人》主题班会.......................................................................................... 22

14.主题班会《我爱我家》 .................................................................................................... 24

15.《逆风飞扬——直面挫折》主题班会设计 ........................................................................ 27

16.主题班会设计：做时间的主人.......................................................................................... 28

17.高二年级安全教育主题班会活动设计 ............................................................................... 30

18.一堂班会课...................................................................................................................... 31

19.一次特殊的班会............................................................................................................... 32

20.“理想”主题班会活动过程 ................................................................................................. 33

21.“爱你，爱我”主题班会设计.............................................................................................. 35

22.主题班会小游戏活动：“六人组”的快乐 ............................................................................ 36

23.“天下兴亡，匹夫有责”主题班会设计................................................................................ 38

24.“我们不早恋”主题班会实录.............................................................................................. 40

25.“祖国在我心中”——感恩祖国主题班会 ............................................................................ 41

26. “为理想而努力”高三主题班会活动方案 ........................................................................... 44

27. 初一新生入学主题班会资料 ........................................................................................... 45

28. 高一新生入学主题班会资料 ........................................................................................... 46

29. 迈好高中第一步——第一次主题班会 ............................................................................. 48

30. 主题班会“梦想?精彩”活动设计 ....................................................................................... 50

1.主题班会教案的撰写格式

一、 活动背景

二、 活动目的

三、 活动准备

四、 活动过程

（一） 活动基本情况

1、 时间

2、 地点 3、 班主任 4、 主持人 5、 参与者

（二） 活动程序

（三） 活动纪实

五、 活动思考

附样稿:

当国旗升起时，我该怎么做？

06级*****班

活动背景

国旗是一个国家的标志，是国家及其民族精神的象征。人们在举行各种活动时，常常举行升旗仪式，以表示对国旗的热爱和尊重。面对鲜艳的五星红旗，热爱祖国的美好情感充溢在每一个人的心中；面对五星红旗，时代的使命又使每个人心潮澎湃。作为祖国腾飞的后继者，我们拿什么奉献给你——我的祖国！

一、班会目的

（1） 通过各种形式的活动使学生对升旗礼仪有一个更深层次的了解。

（2） 在了解的基础上让学生可以真正的做到升旗礼仪。

（3） 开展这次活动，使我们的心和祖国贴得更紧， 让五星红旗永远飘扬在学生心中，增强我们为祖国的富强而勤奋学习的使命感。

一、 班会准备 1. 教师准备 查阅国旗有关知识、升旗礼仪读本 2. 学生准备

请同学们收集一些有关国旗方面及祖国今昔变化的材料。在教室黑板上，由同学们用五彩笔写下面“面对国旗的思考”并画出国旗的图案。

准备知识竞赛题目

准备国歌及《红旗飘票》歌曲及歌词。

二、 班会过程

（一） 活动基本情况

1、 时间：2007年3月11日*：**（时间自定）

2、 地点：**级*****班教室

3、 班主任：***

4、 主持人：***

5、 参与者：**级*****班全体学生（人）

（二）活动程序

1、 主持人引言，宣布主题班会开始。宣布全体起立，高唱国歌。唱毕后全体落座。

2、 ***同学（2-3名）向大家演讲关于国旗的故事（向大家介绍关于祖国、国旗的革命历史）以生动、感人的事例介绍无数革命先烈为维持祖国尊严，为了让五星红旗在世界东方高高飘扬，用生命

和鲜血铸起共和国的大厦的丰功伟绩。（自查资料）

3、 接着开展国旗知识竞赛（有关知识见后）

4、 同学继续即席发言，各抒己见，畅谈祖国、国旗在心中的感受。

5、 讨论“升国旗的意义”、“国旗升起时你曾想到什么？”、“在尊重国旗方面你做的如何”“今后升国旗时，同学们应注意哪些问题？”

6、 班主任讲话

（如）同学们在近几天的班会准备及今天的班会开展中，受到了爱国主义教育，今后我们要把这种爱国之情、报国之志，化为效国之行。不仅严肃对待升旗仪式和在国旗下讲话的活动，更应努力学习，把专业知识学扎实并熟练掌握好技能，通过自身的努力为她增添色彩。

7、 主持人总结

（如）听了同学们的发言，我心情激动。通过知识竞赛大家更加了解国旗，认识国旗。是啊，为了红旗在祖国大地上高高飘扬，有多少中华学子前赴后继，用自己炽热的真情抒发对祖国无尽的爱。同学们，让我们用勤奋和努力开创新世纪的灿烂与辉煌，让我们再一次歌唱祖国，歌唱明天。合唱《红旗飘飘》。

（三）活动纪实（略）（班主任可安排学生对活动作记录）

三、 思考总结

通过这次主题队会，大家深刻地体会到。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。同学们都立志做。。。。。。。。。。。。。。。。。。

另附资料参考：

一、国旗知识竞赛。

1.我国国旗的颜色是什么色?这种颜色象征了什么?

答：红色。象征革命，象征国旗是由无数革命先烈用鲜血染成的。

2.国旗上有五颗星，大星代表什么?小五星又代表什么?

答：大星代表中国共产党，小五星代表全国各族人民紧密团结在党的周围。

3.将五星红旗正式定为中华人民共和国国旗是在什么时候，什么会议上决定的?

答：在1949年9月， 在全国人民政治协商会议第一届全全会议上决定的。

4.新中国第一面五星红旗在什么时间，什么地点，由谁亲手升起?

答：1949年10月1日，在开安门广场， 由毛泽东同志亲手升起。

5.我国西藏获得和平解放，拉萨升起五星红旗是在哪一年?

答：1951年。

6.什么节日应升挂国旗?

答：国庆节、劳动节、元旦、春节。

7.什么地方应升挂国旗?

答：天安门广场、新华门、全国人大常委会、国务院、中央军 事委员会、最高人民法院、最高人民检查院，中国人民政协、外交部、机场、港口、火车站、边境口岸、边海防、学校、政府机关等。

8.中小学生多长时间举行一次升旗仪式?

答：每周一次 9.升挂国旗时，应将国旗置于什么位置? 答：显著位置。 10.中华人民共和国国旗法是在什么时间、 什么会议上通过的? 11.新中国成立后，谁第一个为我国夺得了奥运会金牌，使五星红旗高高飘扬在奥运会场上? 答：许海峰。 12.1985年2月20日上午在南极乔治岛上升起了第一面五星红旗，它宣告了什么? 答：宣告了中国南极长城考究站成立。 答：1990年6月28 日第七届全国人大常委会第十四次会议通过的。

二、升旗礼仪

在每周一举行的升旗仪式过程中,要求大家做到的升国旗礼仪是:

(1)集队时队伍整齐,安静,有序,安全,不说笑,不打闹;

(2)着装整洁,规范;

(3)升旗时全体肃立,脱帽行注目礼。

(5)聆听"国旗下讲话"时,要做到神情专注,适时适度鼓掌.

(6)若有特殊原因,未按时到达指定地点,在国歌声响起时要原地肃立,参加升旗仪式.

三、歌曲《红旗飘飘》的歌词

那是从旭日上采下的虹

没有人不爱你的色彩

一张天下最美脸

没有人不留念你的容颜

你明亮眼睛牵引着我

让我守在梦乡眺望未来

当我离开家的时候

你满怀深情吹响号角

五星红旗 你是我的骄傲

五星红旗 我为你自豪

为你欢呼 我为你祝福

你的名字比我生命更重要 红旗飘呀飘 红旗飘呀飘 腾空的志愿越飞越高 红旗飘呀飘 红旗飘呀飘

年轻的心 不会衰老

你明亮眼睛牵引着我

让我守在梦乡眺望未来

当我离开家的时候

你满怀深情吹响号角

五星红旗 你是我的骄傲

五星红旗 我为你自豪

为你欢呼 我为你祝福

你的名字比我生命更重要

2.“我爱我的班”主题班会活动方案

课 题：我爱我的班

时 间:2007年3月22日

参加人数:48人

教学目的：

1、通过此次主题班会，目的是增强学生集体观念和集体荣誉感，增强班级的凝聚力，提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情，同时使学生对良好的学风有了正确的认识，让学生在良好班集体的氛围中健康成长，并发挥自己的光和热，努力为集体添把“柴”——“众人添柴火焰高”。

2、激励学生继续学习的斗志，争取顺利度过高一阶段的学习生活，为高质量完成中学生活打下良好的思想基础。

3、让学生在组织活动的过程中，充分地展现和锻炼自己的能力。

教学重点：提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情

教学难点：

教学仪器：计算机、投影仪

教学方法：讲授法、分析法，讨论法

教学步骤：

一、组织教学

召开三次班干部会、两次全班同学大会和小组讨论会，对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。调查了解同学们关心的热点问题，确定班会主题内容、班会形式和题目，班会具体准备工作分工。

二、引入新课

总结上周的各项工作情况

（1）、劳动委对卫生情况进行总结；（2）、学习委员对上周学习情况进行总结；（3）、团支书对上周班上的一些主要问题进行总结；（4）、班长进行总结

三、讲授新课

1、诗诗朗诵《高中生的豪言》

2、互相认识的游戏

（1）、规则很简单，一如传统游戏——“击鼓传花”：参与者伴着音乐传一本书，当音乐停下时，书在谁手中，谁就出来游戏，游戏以座位为单位，每个座位两名成员。

两位学生背靠背，双方将答案写在纸上答案个数不限，答题过程中，两位学生不能交换答案，以答案的符合数量给予奖励。1、最喜欢的食物2、最喜欢的运动项目3、兴趣爱好。 4，最想对同座说的一句话。

（2）、“名人名言”互赠。

3、请几位同学讲一则爱集体的实例或谈谈自己在班上的一段感受。

4、实话实说

对班集体的说上一句自己想说的话；或者说你认为怎么样才能加强班集体力量。

5、班主任总结

我常常给我的学生讲一个故事："我们有一天出去旅行，忽然间暴风雨来了。我们没地方避风躲雨孩子们向前跑，一看前面有个草棚，大家哗地冲了进去，一冲进去 大雨就来。大家好高兴，"哇，今天运气不错哟，刚刚找了房子大雨就来。太快乐了！"大家也不顾虑房子干不干净，有没有人住过，只要有避雨的地方就很满足 了。但这个房子在风雨中突然间要倒塌，同学们想尽办法"扶住它，不能让房子倒塌"。一个班就是这样一个生命体，我们就是其中鲜活的血液，她需要我们不断输送营养，我们的思想、我们的一举一动时时刻刻影响着她。我们共同生活在042班这个大家庭里，每个人都是班级的一员，一个人表现得好坏会直接影响到班级的形象。我提议大家应该正确处理好个人与班级的关系，从自身做起，人人保证自身的“清洁”，人人尽到对班级的责任。

主持人丙：因此，开展法制教育是很有必要的。我们今天班会的主题就是：

甲乙丙合：走好青春的每一步！

主持人甲：马加爵,一个令人叹息的名字，一起震惊全国的杀人案，一次不同寻常的审案经历。 主持人乙：因打牌时被怀疑作弊，便将4位同学残忍地杀害了！并将尸体藏在宿舍内的4个衣柜里。

主持人甲：马加爵于2004年6月17日被执行了枪决，这是一个意料之中的死亡结局，但是马加爵不是一个句号。马加爵犹如一根锋利的针，挑破了我们时常不文明的脓疮，刺痛了我们已经日益麻木的神经。

主持人乙：同学们，残酷的事实告诉我们，法律与我们息息相关，密不可分，法，就在我们身边。马加爵惨案值得我们深思，让我们一起走进法律世界，看看人们对这一案件的反思。

主持人丙：家庭的反思：惨案发生后，马加爵的父母、姐姐和奶奶来到邵瑞杰的家乡，向“云大命案”受害者邵的家属道歉。但邵家无法接受这突如其来的“客人”，邵氏双亲将马家人拒之门外，马家4人冒雨下跪1个多小时，终于打动了邵氏家人。

主持人甲：社会的反思：我们要实施一种普遍的文明教化，把有关人和文明的最基本规则，灌输给每个人，使这些戒律能够在激情、罪恶的欲望涌动的时候，有效地起到约束作用。

主持人乙：马加爵的反思：最想对亲人们说声对不起！

主持人丙：下面，让我们一起来听一听马加爵狱中“忏悔书”！（略）

（以录音的形式出现，并配上音乐《心声》，渲染气氛）

篇二：优秀主题班会教案(共20个)

“主题班会课“创建和谐班级，共建美好校园”活动设计

教育目标：通过此次活动，增强同学之间的友谊，激发同学们努力学习，增强班集体的凝聚力，为创建先进班级打下基础。同时，增强同学关心集体，爱护公物，尊敬师长的意识，使大家具有“今天我以四中为荣，明天四中以我为荣”观念，为创建和谐校园添砖加瓦。 时 间：高一期中考试之后，第二堂班会课。

地 点：高一（1）班教室

教育过程：

开场：播放歌曲《和谐中国》

老师：同学们好！大家都知道，刚才我们听到的这首歌叫《和谐中国》因它成为十运会点火主题歌而倍受关注。除此之外这首《和谐中国》最大的魅力，就是站在了时代的高度，紧扣时代脉搏唱响了时代的最强音，唱出了人们现在最朴素的心愿。党和政府提出要构建社会主义和谐社会，谁知道胡主席在十六届四中全会上是如何阐述和谐社会的特征的？ 学生：民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处。 师：看来还真难不倒大家，但是在构建社会主义和谐社会的过程中我们这些中学生又能做些什么呢？

生：创建和谐班级 共建美好校园

师：大家说得太对了！其实，我们班自开学以来做的许多事情都是在为构建社会主义和谐社会贡献着我们的一份力！那么你对“和谐”有什么定义？

学生：和谐就是彼此友好的生活；和谐就是平等、和平；和谐就是幸福。

老师：同学们说的都很好。所谓和谐，《现代汉语词典》解释是：“配合的适当匀称”。和谐的音乐令人妙不可言，和谐的山水使人心旷神怡，那么创建和谐的班级有什么好处呢？ 生：能够提高我们的学业成绩；能够使我们的心灵得到舒展，精神上得到惬意；能够健全我们的人格，使我们健康成长。

师：那么，我们创建的班级应该有哪些特征呢？

生：公平正义、诚信友爱、充满活力、和睦相处、团结友善、勤俭自强、敬业奉献 师：说的太好了！在我看来， 班级是学校的细胞。班级和谐环境的营造是建设和谐校园的基础，在我们这片青春乐土，和谐的班级就是由一群和谐的大人、可爱的少年组成的。63个朝气蓬勃的少年、76位可敬的家长、11个默契的老师、150个和谐的人组成了一个和谐的班集体。那么，怎样来构建和谐班级呢？（思考一会）（相声小段上）

学生：学生与学生之间的和谐；学生与班团干部的和谐。

学生：学生与老师的和谐。提问：老师如何处理与学生的关系呢？

老师：公平、公正地对待每一个学生。用微笑的脸与你们沟通，用鼓励的眼神去激励你们。

学生：人与自身的和谐；学生与家长的和谐。

学生：人是不能脱离环境而单独存在的，所以应该注重人与环境的和谐。这一点我们班的学生做得非常不错。早自习时书生朗朗，课堂上回答或者讨论问题积极踊跃，而且有收有放，晚自习时复习总结、预习思考，落实认真，看书蔚然成风。

学生九：学生与学校环境的和谐。一个班级的学生如果不热爱学校，不遵守学校的各项规章制度或者不服从学校的各项安排，则班级的发展可以说无从谈起。所以要想建立和谐班级首先要建立一个和谐的校园。（列举一些与构建和谐校园格格不入的典型事例，请同学自由讨论。）

老师：看来，现在我们校园的“灰尘”还很多，我希望见到“灰尘”，就有人站出来，打扫

一番。这样，我们的校园就会很干净、很和谐了。

不过在我们班这样的灰尘就“很少”，而且我们上周还评选出十大“和谐使者”我们来谈谈他们获奖原因。（同学畅所欲言）

老师：同学们说的都很好，这些和谐使者各有所长在班级事务中发挥积极作用为班级争夺了很多荣誉。同学们都应该向他们学习努力建立一个和谐的班级。因为只有和谐才能在校园这块净土上盛开精神文明的鲜花，和睦相处的旗帜才能在校园上空迎风飘扬。同学们，我们和谐之旅才刚刚启程，让我们都行动起来吧！向着和谐的灯塔一直前行！让我们与时俱进，与时代接轨，共创和谐班级！

（音乐响起《让世界充满爱》）

（后记）每一个儿童都是一个珍贵的生命，每一个学生都是一幅生动的画卷。那么怎样才能让这珍贵的生命永远鲜活、永远展示生命绚丽的画卷呢？唯有和谐！我觉得只有在和谐的旋律中才能让生命折射出七彩光芒，才能让生命个性张扬，蓬勃快乐。在构建和谐社会的新形势下，构建和谐班集体是构建和谐校园的重要载体。如何构建和谐班集体是班主任在新形势下值得研究的重要课题。所谓“和谐班集体”就是为了让学生在健康的集体舆论和舒畅的心理气氛中通过多样的人际交往、丰富多彩的自觉的主动活动，促进每个学生个性获得健全、充分、全面的发展而创设的一个友善、民主、平等、相互理解、相互进取的班集体。让学生在集体中发现自我，塑造自我，完善自我，超越自我。那么该如何构建和谐班集体呢？我认为应该从以下几方面着手。班集体是每个学生显示才能的天地，也是造就人才的课堂。加强班集体建设，营造一种和谐的教育环境，是促进学生全面发展、尊重生命健康成长的重要条件。

“诚信”教育主题班会活动设计

作者:蒲红军 时间:2006-10-10 20:38:53 来源:会员转发 人气:

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班级： 高二（5）班 执教老师：蒲红军

主题：诚信教育与做人

目的：

1、结合实际生活与学习中的事例来说明诚信的重要性。

2、我们在以后的生活中诚信教育是否需要展开讨论。

3、同学表态一定要做一个讲诚信的人，为了他人也为了自己。

4、如何做人？怎么做人？

召开时间：2005/4/19

主持人：鲍德清（男）、赵倩宇（女）、应捷、周梦浩

参加对象：高一（12）班全体同学、正副班主任：蒲红军、朱静老师

诚信教育主题班会准备过程：

1. 首先由班主任蒲老师于班委会议上下达了开展此次班会的任务。

2. 由班长金子同学组织召开班委会，拟定班会的具体过程（包括内容、主持人、时间等，最后确定由文艺委员董全佳与班长金子同学担任主持人。）

3. 由文艺委员董全佳同学与班长金子同学确定班会的节目范围与内容。

4. 由文艺委员董全佳同学着手查找相关资料，并在班级范围内拟定合适的表演者。

5. 由班长金子同学与各表演者联系，安排排练时间并进行督促。

6. 由文艺委员董全佳同学邀请老师参与班会。

7. 班会正式开始前，集合所有参与演出者进行一次正式彩排。

8. 班会结束后，由班长金子同学组织班委会讨论此次班会取得的成效。

9. 由班长金子同学写此次班会的总结报告，上交于班主任蒲老师。

主题班会具体过程：

1. 首先是周梦皓同学带来了他的诗朗诵《选择》，在他深情款款、悠扬顿挫的朗诵中，同学们不仅得到了听觉上的享受，还明白了在一个人的人生之中会面临着许许多多的不同选择，而选择了诚信，就等于选择了一个成功的人生。

2. 其次是活泼开朗的语文课代表盛雯倩与多才多艺的文艺委员董全佳合作演出的相声《抄袭与玉米》，该表演诙谐幽默、引人发笑，其中叙述了一个经常以抄袭为荣的同学最终自食恶果、后悔改过的故事，充满了讽刺意味，让同学们在开怀大笑之余又懂得了不讲诚信所取得的严重后果。

3. 紧接着，为了提高班会的参与度，安排了2个趣味横生的小游戏，而游戏中失利的同学就要发表一下自己对诚信的看法，以此一改往日死板的发言状况，做到人人公平参与。《数字大考验》是一个报数游戏，为了考验同学们对数字的敏感以及反应速度，也为了调动起同学们的积极性，而重点在于第2个主持人原创的游戏《悄悄告诉你》，（游戏规则是主持人告诉4组首位同学一长串数字，让其一一往后传，但每告诉一个同学时必须修改其中一个数字，所以越往后变化就越大，最后与原数字最相近一组即为胜利）该游戏意味深长，告诉同学们如果每一个人都丧失一点诚信，整个社会将一片混乱面目全非，充分阐述了诚信的重要性及必要性，进行了一次成功的寓教于乐。

4. 然后是由体育委员鲍德清同学与学习委员汪贝同学合作的吉他弹唱《轨迹》，（由汪贝同学弹奏），借机一展我班同学的多姿风采，班会就在同学们优美的合唱中接近尾声。

5. 最后，由班主任蒲老师及副班主任朱老师（特邀嘉宾）发表自己对诚信的看法、对我们进行一些诚信为人的教育以及对此次班会的进行评价。到此，诚信教育主题班会正式结束。 为什么要开展诚信教育（大家讨论）

作为每一个立足于现今社会的人，我们或许可以没有家缠万贯，可以不是达官显贵，也可以没有过人的非凡智慧，但千万不能无信于人。

诚信是我们为人的基础，是我们品德优劣的衡量标准。倘若同学之间没有诚信，那么这个班级便失去了凝聚力；倘若诺大的国家里没有诚信，又如何依法治国？如果社会中连这最基本的诚信都缺乏了，人类的文明又将何去何从？

所以，为了配合现今社会对诚信教育的重视以及学校对此所展开的诚信教育系列活动，更为了让同学们能够更加深刻、深入地了解诚信、认识诚信的重要性和必要性，我班展开了以诚信教育为主题的班会，让同学们在深情款款的演讲朗诵中、在趣味横生的小品游戏中、在热烈参与的发言讨论中明白，只有诚信待人，才能融于班级、融于学校、融于社会、融于生活！

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班会总结：

应该说，在各位演员的努力排练下、在班委的仔细督促下、在同学们的积极配合下，这次以诚信教育为主题的班会进行地十分顺利，不仅给演员们多了一次锻炼自我的机会，也给有才华的同学一个展示的舞台，更让同学们更加深刻地理解了诚信待人、诚信为人的重要性和必要性。

在当今社会中，不仅成人需要遵守法律、诚信待人，青少年更应该学会诚信、坚守诚信。诚信是为人的基本准则，是同学们在现今的学习生活和将来踏入社会的工作生活中不可缺少的重要组成部分，人无信而不立，青少年应该从小学习诚信，从小遵守诚信，这正是我们此次开展班会的主要目的，而且，在精彩的班会活动中，我们以充分的准备取得了完美的成功，

经过这次班会后，同学们更加了解诚信，并且为自己树立起诚信的准则，也更好的做到了以诚信为人，这就是我们开展诚信教育主题班会所取得的巨大成效。

《逆风飞扬——直面挫折》主题班会设计

作者:广州大学中文系 黎建萍 时间:2006-5-8 15:20:47 来源:会员原创 人气:

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一、 班会主题：逆风飞扬——直面挫折

二、 活动目的：从总结校运会、三人篮球赛入手，引出学生面对挫折的思考，增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

三、 准备工作：1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料

2、准备一些纪念品。

四、 活动程序：

（上课前，布置会场，桌子摆一起，椅子围成半弧行，学生坐。播放班歌，乐止，班会开始）

1． 主持人总结校运会和篮球赛的情况，祝贺获得名次的同学，鼓励他们再进一步，表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果，但同学们都已经尽力，鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折，动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。

2． 引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折”

3． 玩游戏——“蛋的进化”

操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

游戏后，主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”……，这就是差别了）

问：这游戏象征什么呢？（学生发言）

明确：象征着人生的曲折、坎坷

小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

4． 请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。

思考：同学们也许会说，他们之所以能战胜挫折，因为他们是伟人、是名人，离我们生活太远了，那么，是不是这样呢？

5． 同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上（不必写自己的姓名），交给老师，老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论，寻求解决办法。

问：当别人遇到挫折或不幸时，你该怎么办？

板书：同舟共济、携手同游

小结：战胜挫折是我们每一个人都能做到的事，最重要是你有否毅力和寻找朋友的帮助。

6． 教师讲故事——《被落井下石的驴》，请学生续尾

一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土……

学生分组讨论续编完这个故事。教师下到各组，有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况，选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。（我想结果无外乎两种情况：

A、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。B、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下，爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。）

思考：同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产生的原因是什么？讨论完后，小组推选代表发言。

教师总结：人们在生活中，对待挫折不同的态度，会产生两种截然不同的结果，这就告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折，你们看，原来用来埋葬老驴子的泥土堆，最后不是拯救了它吗？

7． 结语：引用鲁迅的一句话：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

8． 播放班歌——《逆风飞扬》

主题班会设计：做时间的主人

作者:戴军花 时间:2006-5-22 12:31:58 来源:会员原创 人气:

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班级：南桥中学 初二（4）班

执教者：戴军花

教育背景：

时间一去不复返。古代就有“逝者如斯乎，”的感慨。可是，在学生中间浪费时间的现象却很严重。

教育目标：

通过各类形式的活动，让学生明白时间流逝地快，从而明白珍惜时间的道理，并学会合理安排时间。

课前准备：

1．组织准备小品、朗诵、故事和歌曲等

2．组织学生搜集有关珍惜时间的名人名言。

3．搜集从古至今计时工具的资料及图片

4．准备有关录音，秒表及小测试的材料

5．黑板报布置

主持人：A黄佳（文娱委员）B 汤政杰（同学）

时间安排：45分钟

教育过程：

一．主持人宣布开始：

B逝者如斯乎……

A吆，还诗兴大发呢？你别瞎胡闹。我们今天是主持中队会。

B逝者如斯乎……

A怎么搞的？大家都等着呢。别胡闹了……

B谁胡闹了？我问你刚才我念的这句话什么意思？

篇三：班主任技能大赛主题班会设计及说课稿

远离垃圾食品 享受健康生活

——主题班会说课稿

尊敬的各位领导，老师：

大家好！

非常感谢各位领导和老师给我这次学习和提高的机会。今天我说课的题目是小学主题班会——《远离垃圾食品 享受健康生活》。下面我将从设计背景、活动目标、活动准备、活动重难点、活动方法、活动过程、活动反思七个方面进行说课。

一、活动设计背景：

我们学校没有商店，学校领导和老师也经常教育学生不要随便吃零食，禁止到小商店购买零食，为何屡禁不止呢？通过调查发现：有许多学生嫌家里的饭菜不好吃，而且中午学校食堂的饭菜单一，外面小商店的口味迷人，而且还便宜。因此，学校周边的小商店到了放学的时候，生意特别好！而校园内、教室内的垃圾箱几乎成了各种食品袋的“天下”。为了加强学生的食品安全教育，提高学生的食品安全自我保护意识，我设计了“远离垃圾食品，享受健康生活”为主题的班会课。

二、活动目标

为了调动学生参与活动的兴趣，引导学生观察、讨论，结合小学生的心理特点，达到增强小学生食品安全意识这一目的，我设计了以下教学目标：

1、通过活动的开展与交流，让学生认识垃圾食品，并在购买食品时学会选择和鉴别。

2、通过活动的参与，学生能够认清垃圾食品的危害，增强拒绝垃圾食品的信心，让学生健康、安全的成长。

三、活动准备：视频、图片、案例、垃圾食品包装袋等

四、活动重、难点：

重点：让学生学会辨认垃圾食品，并认识到长期食用垃圾食品的危害。 难点：小学生通过活动如何真正地远离垃圾食品，促进身体健康 。

五、活动方法

根据本节课的具体内容，结合小学生现具有的心理特点，我采用了讲述法、课堂讨论法、互动交流、调查法等方法，学生主要采用“自主、合作、探究”的探究方式，充分地调动小学生参与活动的积极性，达到预期的教育目的。

六、活动过程：

1、谈话导入，现场调查

同学们我们生活是多么幸福、美满，我们有父母、亲人、老师、朋友地关心与爱护，似乎觉得我们的周围是多么的安全。其实，我们生活中仍然有许多不安全的东西存在，需要加以注意和认真对待，否则在不知不觉中会给自己的身体带来伤害。现场调查：同学们平时喜欢吃零食，特别是喜欢吃辣条、鸡爪、方便面等小食品的请举手。此时举手的学生会非常多，引导学生知道本节班会课主题与食品有关，与学生一起带着这一话题来进入今天的主题班会课 。

设计意图：这一环节调动了小学生的思维，引起学生的思考，现场调查引入主题，也体现了小学生现阶段的思维特点。

2、观看视频，交流认识

首先请学生们共同观看垃圾香肠等垃圾食品的制作过程视频，然后现场调查学生是否在小商店买过该类小食品？通过短片，是否了解这些垃圾食品在制作过程中，都添加过那些对人体有害的物质？

设计意图：通过交流，学生会对垃圾食品有了初步的认识和了解，也为小学生今后远离垃圾食品奠定了一定的基础。

3、交流讨论，认识危害

出示垃圾小食品尤其是“五毛食品”（魔法师、一根筋、一根葱、辣皮、唐僧肉等）的制作图片。结合图片老师适时讲述：这些食品均来自地下黑工厂，老板为了追求利润会不择手段的降低生产成本，只知道用色、香、味来引诱我们，根本不顾食品的安全与健康。此时的学生听了老师的讲述肯定会感到惊讶与惊叹。紧接着边出示学生熟悉的各种垃圾食品包装袋边提出：这样低价的食品肯定不是什么好东西，一定是劣质产品，为什么呢？通过观察、交流讨论引导学生认识到这些垃圾食品其实大多都是一些小作坊生产的三无产品，然后重点启发学生并讨论交流它们的危害。教师通过屏幕出示一些学生比较喜欢的垃圾食品的成分及危害，并举案列、垃圾食品的危害视频来进一步说明垃圾食品的危害。 案例回放：

小亮是一名小学四年级的学生，父母常年在外打工，从小跟爷爷奶奶生活，爷爷奶奶很溺爱他，经常给其零花钱，养成了小亮在外乱花钱的不良习惯，有时家里饭菜不顺口，就出去买零食充饥，比如:辣条、方便面、汽水等垃圾食品。小亮的父母一次回家探亲，发现原来白胖胖的小亮变得面黄肌瘦，于是父母带着

小亮去医院做了一次全身检查，系慢性肠胃炎，并伴有严重的营养不良。医院诊断与经常食用垃圾食品有关。

设计意图：这一环节我利用视频、图片等材料多样性、丰富性、生动性的特点，充分的激发和调动学生学习积极性，也让学生对垃圾食品的危害有了更深刻地了解和认识，彻底增强远离垃圾食品的决心。

4、改变行动，拓展延伸

在大家内心受到震撼的同时，我设计了这一问题：通过刚才的交流学习与认识，同学们我们在购买食品时是口味重要还是健康重要？结合文章《垃圾食品诱惑难以抗拒，使“口舌之欲”成健康大敌》，引导学生交流讨论如何在行动中去改变自己，彻底远离垃圾食品？拓展延伸垃圾食品不仅仅是我们校园外小商店卖的小食品，屏幕出示世界卫生组织公布的十大“垃圾食品”：油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(方便面、膨化食品等)、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。

设计意图：设计这一环节，可以让学生由校内延伸到校外，更深刻地认识到我们生活中的垃圾食品对青少年健康的危害。

5、亮出主题，发出倡议

活动进行到尾声引导同学们共同交流确定本节班会的主题，亮出本节班会的主题：远离垃圾食品 享受健康生活，提议学生在“远离垃圾食品 享受健康生活”倡议书上签名，结束本节班会课。

设计意图：这一环节的设计既确定了本节班会的主题，又再一次引起学生的共鸣。

七、活动反思：

本堂主题班会课通过视频、图片、案例等材料，结合交流讨论的学习方式，充分地激发和调动学生学习积极性。学生对垃圾食品及其危害有了更深刻地了解和认识，坚定了同学们彻底告别垃圾食品的决心。

附：

常见垃圾食品的成分及危害：

1、果冻：并不含果汁，其甜味来自于糖精，食用并不能补充营养，其中含有人体难以吸收的卡拉胶。

2、薯片：薯片的营养价值很低，还含有大量的脂肪和能量，常吃会导致机体平衡，引起肥胖。

3、方便面：脂肪含量很高，营养价值较低。多吃不利于饮食平衡

4、饼干：属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃易导致肥胖。

5、泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零，含有大量的防腐剂，对健康的危害很大。

6、有色汽水、糖果：含有大量的色素、香精、人工添加剂、防腐剂，食用会严重影响智力和身体生长发育。

总之，长期食用垃圾食品会导致少年儿童肥胖，诱发贫血等疾病，营养不良，降低免疫力，引起各种疾病，影响身体发育。另外，还会影响智力，导致记忆力减退、智力发育迟缓等。

垃圾食品诱惑难以抗拒 “口舌之欲”成健康大敌

今年，世界卫生组织公布了十大“垃圾食品”：油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(方便面、膨化食品等)、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。

时尚与健康为啥相冲突？

冬天吃冰淇淋也是一种时尚。一位正在快餐店吃冰淇淋的女孩说：“我平时只要经过蛋糕店，都会忍不住买一些甜点吃，冰淇淋更是生活中不能缺少的部分。我才不管什么发胖或营养过剩呢，先让胃享受了再说，生活中如果没有了甜点，将失去多少色彩啊！”

不少年轻人和儿童都是“洋快餐”的忠实顾客。一名女大学生表示，健康食品有营养但是很少有好吃的，“垃圾食品”好吃但是不健康，理性地说应该选择前者。“在美食的诱惑下，女孩们的理性总是很少有战胜感性的时候，当姐妹们大吃‘洋快餐’的时候，我不可能在一旁控制流口水。”她说。

健康理念为何禁不住食欲？

专家表示，尽管现在一部分人已经有意识地养成清淡饮食的习惯，但大部分人还是偏爱高热量、高脂肪、高糖的食品，主要是低脂食品相对淡而无味一些，而“垃圾食品”味道、口感俱佳，能对人的味觉产生刺激，甚至使人上瘾，如今很多人对“麻辣烫”偏爱也正是这个原因。另外，有些食品加工过程中添加了香料、色素、调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的食欲产生很大的诱惑，令人难以抗拒。不少消费者都这样说：“我爱吃巧克力，因为它的口感好，又甜又滑，肚子饿的时候，塞进嘴里一块，会让人感觉很愉快。吃巧克力的时候，谁还会计算里面含有多少热量？常吃垃圾食品的确会让人发胖，但只吃健康食品也会让我很郁闷。”

保健医生提出：“人体所需要的各种营养是定量的，如果摄入的营养超过了人体正常的需求，就会给身体带来负担，造成营养堆积，并带来肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等疾病。”他认为在日常的食物中，没有一样是营养含量齐全的，无论任何食物，单一、大量食用都会导致营养过剩或者失衡，更不用说那些公认的“垃圾食品”。

中国居民现在普遍存在饮食中对钙、锌、维生素等的摄取不足，主要是膳食不平衡造成的。油炸、烧烤食物中含有大量致癌物质，腌制、膨化类食物中含有大量的亚硝酸盐等危害很大的化学成分，还有的食品中加入了过量的人工添加剂，这些食品给人体健康造成了很大危害，可是很多人没意识到。

“口舌之欲”应以健康为基础

事实上，“垃圾食品”已经成为世界性的“公敌”，许多国家都已采取措施来维护其主要消费人群——青少年的健康。专家提出，“口舌之欲”是人的天性，但是人们一定要以健康为基础，不要贪图一时的口感而破坏自己的健康。饮食，顾名思义分为“饮”和“食”。因而在“饮”方面，她建议人们平时应当多喝白开水、豆浆、绿茶，适量饮用果汁，少喝碳酸饮料、咖啡。“白开水能够维持人体正常的调节、代谢，能够有效地清除体内的废物，所以白开水应该是人们日常生活中的最佳和首选的饮料。另外，豆浆可以增强免疫力，绿茶可以防治癌症。” 远离垃圾食品倡议书

亲爱的同学们：

今天我向你们发出一个倡议：为了我们的身体健康，远离垃圾食品。因为它们大多是非正规厂生产的“三无”产品，存在着包装污损、滥加添加剂、添加剂超标、超保质期等问题。尤其是小食品，无论卫生与否，同学们只在意好看、好玩、新奇便一哄而上抢着购买，很可能，这些花花绿绿的小食品正严重威胁着我们的身体健康。

同学们，虽不是任何校外食物都是有害，但我们还是应该小心警惕，不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品，不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品。健康是最重要的，因为“身体是革命的本钱”，只有保证了身体的健康才能在学习上获得成功的保障。尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，应该多食用新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。

同学们：请大家为了自己的健康，树立食品卫生安全观念，提高自我保护意识，预防和减少食源性疾病的发生。为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，远离垃圾食品，倡导健康的饮食方式吧！