通过将近两个月的暑期社会实践,我从中学到了很多。

篇一：暑期社会实践自我评价总结

暑期社会实践自我评价总结经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了

自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

马立杰

篇二：暑期社会实践报告,挺好的

暑

姓名：

院系：

年级：

宿舍：

电话：

学号： 期社会 实践报告

一、摘要

假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗？一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

人生匆匆也不过几十个炎炎夏日，在暑假钟声敲响的时候，我们一边无聊一边彷徨。两个月的时间说长不长，说短也不算短，真要每天都在家待着，一者无所事事倍感无聊，再者人也是越待越荒废了。因而，很多像我们一样的将入大二的学生就会满怀着热情和冲动找一些暑期工做做。炎炎夏日激起我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在艰苦的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是自己能否有能力在社会上生存。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

二、关键词

大学生 暑期社会实践 云山餐厅 服务员 体验生活 态度

三、正文

一、引文

付出辛苦的劳动，收获一份珍贵的经历，得到一种在书本上学不到的知识。通过这次在云山餐厅里的实践活动，我深刻体会到赚钱的不易。每天从早六点半到十九点半，有时会更晚，早上买菜或值班就需要起的更早，有时连着两天睡的不到十个小时。我们的原则就是只要客人不走就不能下班，只要有订餐就不能下班，中午也只有短短两个小时时间休息，杭州的夏天很热，热的没办法入睡，有时真的好累啊！刚去的前两天生意不是很好，也不是很忙，但是后来迎来了暑期旅游高峰期，也变得越来越忙，有时就会很累很累，可我告诉自己一定要坚持、一定要撑住，不能半途而废，这只是走向社会的一小步，只有迈出这坚实的一小步，才能迈出并走好那一大步！慢慢的适应了那里的生活和工作。

二、主要内容

刚去的前几天我在前台干服务员，做的事情比较杂，客人来了先给客人上饭，客人吃好后就快速的收拾桌子，摆好凳子，以免出现上下不接，下一批客人没地方坐下吃饭的情形，没事也会去上餐具，帮上菜的阿姨接一下，中午几乎都是一直在不停地走动，连着几个小时的手脚并用，脑子还得不停的琢磨哪里已经吃完了可以收台了，身体确实很累，但是接近下班的时候又会很有劲，这就是所谓的心理暗示的结果。后来给我一份固定点的任务，早上负责收碗，中午收碗兼摆凳子，因为客人走后，包厢大厅就像战场一样，需要我来打理“战场”迎接下批游客的到来，所以

我必须不停歇的在各个包厢里走动，寻找着自己的活，有时也因为自己的疏忽忘记了，但每次阿姨都会帮我摆好，老板有时也会提醒我，熟悉了之后，干起活来也利索。在前台的服务员，男女休息是分开的，没有直接的联系，因为前台的男服务员较少，所以大部分下午时间我就可以休息了，这是我最期待的事情，下午是属于我自己的时间，可以做自己的事情，可以看看书上上网（机会好能蹭到网线）。休息的多，当然干的会比较多点，每隔两天就会轮到我陪同师傅去买菜，买菜需要早起，早起的时间是根据实际的购买量而定，买的多起的早，买的少就起的晚点，但最迟四点就得起来，所以比平时少睡至少两个小时。在买菜的车上，我常常是上车就睡觉，到了农贸市场还是睡觉，只是等菜送来时，我才起来把菜堆好，并且点好种类，不然要我去买什么菜，当然这里属于我的买菜有点曲解买菜的含义了，我压根就不用直接和蔬菜批发商老板去说什么，准确的说我就是陪同的，可我的任务也不小，要点清菜有没有送齐了，堆好送来的蔬菜。好等买菜师傅到了之后就可以直接开车走了。每次买菜既是期待又是无奈，期待的是下午可以因为买菜而休息(来自:www.zaidian.cOm 书 业网:通过将近两个月的暑期社会实践,我从中学到了很多。)，无奈是要比平时早起两个多小时，在那最适合睡觉的时间起来去买菜，实属是一种无奈。

值班也是我的一个挑战，值班是轮流制，也是男女分开的，毫不相干的。值班早上上班时间是五点半，起来第一件事是抬稀饭，这可是重活，接下来就是上小菜了，开始我只能一只手拿一个盘子，这样效率可是不能达到要求的，熟悉之后，我也能娴熟的一次性上六至七盘菜。早上的小菜还好，不是太重，中午的正菜就不行了，有时走了一半的路手就酸的不行了，有一种想把菜盘子扔掉的感觉。作为值班的要倒垃圾，抬饭。晚上如果有少量订桌那就是值班的活，不值班的就可以下班了，如果说有订桌在晚上十点，那么我就得等到十点，那么下班就肯定在十点半之后了。

这是很恐怖的一件事情，用各位阿姨的话说：大家都不希望中这个大奖，我当然也不希望。

人在矮檐下不得不低头。没有必要为了一时心快和工作伙伴发生口角，应有能容天下事的气量，心有多大就能干多大的事。所以在饭店里我和大家相处的都很好，用明亮的眼去看世界，它就会非常美丽。用心去体会，你会得到意想不到的感觉！生活其实就这么美这么真实！有多少人没有工作，有多少人天天为了一家的生计而奔波。有多少小孩没有书读，有多少人背井离乡寻找生活源泉啊！和他们相比我是幸福的，我是快乐的。我有书读，我有家里帮我，给我钱花，不知道忧愁为何物的我现在知道挣钱是多么的不易，我学会了知足。总想什么都靠别人来帮我，现在我知道了谁也不能一辈子都帮你，连影子都只在阳光下才会陪着你，一辈子伴在你左右的只有空气，只有自己才可以让自己依靠。

在店里干了不少几天和后厨的厨师也有了比较好的关系，常常去他那蹭网线，无聊时，也会跑到厨房去切切菜，最好毫不意外的我有了一手切菜的好功夫，世上无难事只怕有心人。后厨的温度在37、38度左右，还很闷，大厨们每天在灶台前站那么久，是多么不易的一件事，任何在坚持的人都是因为自己的梦想，他们都有着自己的梦想，哪怕很小很简单，可能都不能实现，但是每一个人都想把梦留住 ，失去了梦就失去了生活的意义。我不会说放弃，我不允许我自己放弃，人就该有耐力。

三：感悟

我在这次实践中学到了很多很多。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学

篇三：暑期社会实践心得体会1500字

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

艰辛知人生，实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。既要对自己有只要我干我能行

的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验。

因此，我们要摆正心态，拥有一颗平常心。一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人。在实践中不如意和挫折是不可避免的，但是我们不能轻言放弃，我们要把它当作是走向成功的经历，我们应该积极总结经验，积累宝贵的财富。我们要学会珍惜，珍惜来之不易的机会;学会总结，总结实践中的经验;学会节约，节约积累来的财富。怀着一颗感恩的心服务农民，用心体会实践经历，那么我们将不断走向成熟，走向成功。