上公关礼仪课的收获
篇一：我的公关礼仪课
我的公关礼仪课
09公管吴晓威090107033
中国自古以来就是“礼仪之邦”，在我国灿烂的古老文明长河中礼仪榜样数不胜数：燕王求贤、张良拜师、孔融让梨、程门立雪的故事无不让人动容。古人云：“礼者，敬人也；仪者，形式也”；孔子曰：“不学礼，无以立”“礼、乐、射、御、书、数” 六艺，荀子说：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”，所以身为一位中国人更有必要在当今社会背景下去学习公关礼仪。礼仪如无形的剑，迷杀众多粗鲁的人；礼仪如羞花美女，颠倒多少懵懂的人；礼仪如严格的老师，教育太多无知的人。古代的孔子，孟子到近代的周恩来总理，都是我们学习的典范。而大学，是个很重要的阶段，除了学习到尽可能多的知识，我们更应该意识到做一个高素质的大学生的重要性。注重礼仪，便是其中一个很重要的方面。在实际生活中，礼仪就是一个细微但关键的方面，这不是一时能培养成的，而是一个长期的过程，是一种习惯，我们要做一个生活的有心人，努力陶冶自己的情操，注重礼仪，培养自己的气质，做一个有修养，有思想的人。
确实，在现在的这个社会，只有内在美是远远不够的，我们还需要有一个良好得体的外在形象，需要有自己的气质，这样才能够在这个社会得到更好的发展，也是对自身价值更好的体现。有时候第一印象往往起到很关键的作用。而完美的第一印象应该包括外在形象和涵养两大部分，即使你富有诗书，能力很强，但是如果你的形象很糟糕，很邋遢，那么我想成功的可能性也不会很大。因此，大三下的这门公关礼仪课价值显得尤为突出。下面简要的叙述下自己这学期上完公关礼仪课后的一些感受、体会和收获。
我们学习礼仪，首先要以学会尊重他人为起点，礼仪本身就是尊重人的外在表现形式，“礼仪”从话里来，话从心里来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行，尊重他人是人与人接触的必要和首要的态度。其次，学习礼仪，要以提高本人自尊心为基础。正确的自尊心应具有待人谦逊，不骄不躁的品格。我们在尊重他人的同时，也得到了他人的尊重，自尊心在提高的同时，我们内心的道德要求也在提高。
再次，学习礼仪要注重实践，一个人的礼仪只有在言行中才能反映出来，我们每个人都要在礼节礼仪要求的基础上，敢于在日常的言行中、平时的待人接物中展示自己的文明有礼的形象。
我想，学习的这些社交礼仪必将对以后的学习生活起到至关重要的作用。大作家塞万提斯说过：“礼貌不花钱，却比什么都值钱”。有的礼仪形式看似简单，只不过一个微笑，一声道谢，一种举手之劳，但正因为这不起眼的表现，却成为我们立身处世的法宝。例如，在人才招聘会上，言谈儒雅、服饰得体、仪表端庄、神态大方、礼仪到位的大学生更能得到用人单位的青睐。所以，任何人都不能轻视礼仪，而是应该积极主动地学习礼仪、研究礼仪，让我们的社会更加文明，更加和谐，人们的生活更加美好。
最后，我想说的是这次公关礼仪课收获最大的不是如何完善个人形象、不是如何提高自身气质、不是如何改善人际关系......而是徐老师某次上课说的一段话，正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。” 徐老师对我们平时多看书的建议我听进去了，而且比一般上课时的内容都来得深刻。以前的我别说看书，连翻书都很少，一颗浮躁的心老是静不下来。也因此每次期末写论文的时候，不是内事不决问百度，外事不决问谷歌，就是收肠刮肚一番后，打开字数统计发现离截稿还有一段漫长的路。实话说，现在我已经逐渐开始对看书感兴趣，开始翻开中国历史这部大书，了解博大精深的中华文化和历史。可以说，读书让我理解当时的社会背景,读书让我学会如何做人,读书可以使我更有远见,读书能使我找到自己的世界,读书让我找到做朋友的标准,读书在我选择时给了我答案,让我义无返顾.每一本书,都有自己的独特之处,要看我是如何看待的.书是
你一生的朋友,不离不弃.所以我才会翻出出上面的一段话。
总之，对于个人来说，礼仪是外部形象和内在素质的集中体现，礼仪既是尊重别人也是尊重自己的表现，在个人事业发展中也起着相当重要的作用。而这些的基础和关键在于多看书，正所谓腹有诗书气自华，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。通过这学期的学习，我对公关礼仪也有了新的认识，正确的礼仪对于内部可以融洽关系，对于外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，细微之处更显真情。在外部形象方面，自己的服饰穿着、自己的梳妆打扮、自己的身体姿态、自己的个人状态等都会影响到自己在他人心目中的形象；在内在素质方面，主要也是通过一些个人外在行为表现出自己的内在素质，如自己的言语表达方式、自己的处世态度和方法、自己的行为修养、自己的沟通技巧等亦对自己会产生重大的影响。
通过徐老师的讲述和课堂练习，我主要掌握了一些说话的技巧，穿着应注意的地方，待人接物的方方面面，与人交往的诸多细节等等。公关礼仪是人们在社会交往中的行为规范，是人类文明进步的表现，学习公关礼仪是适应现代环境在现代社会生存的必备法宝。我相信其他同学和我一样，通过本学期的学习，一定使自己有了很大程度的提高，对自己在以后的学习生活和工作一定有非同寻常的意义和重要的作用。
在这个学期，学习了《公关礼仪》这门课程对我触动很大，对我学习生活产生了重大影响。徐老师上课风趣幽默、博学多识、为人师表的形象，亦将对我产生重大影响。我将会把课上学习的知识运用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修养、个人形象和人际关系，使自己在公关礼仪方面有一个质的提高。
篇二：公关礼仪课学习心得
公关礼仪课学习心得
我曾经在“非你莫属”的节目上看过这么一段：一个清华的小伙子穿着西瓜红颜色的上衣去应聘。几轮问题问完后，一位老总终于忍不住问了这样一个问题：“你为什么要穿这身衣服来面试，而且颜色还是西瓜红？这几次面试中，清华学生给我的印象是不修边幅。所以我觉得清华急需要增开一门公关礼仪的课。” 这个小伙子倒也幽默：“我是继承了清华的‘优良’传统——‘又红又专’。” 故事虽短，但值得我们思考。如今社会，礼仪在生活中的份量是越来越重。而大学生在这方面的重视好像还远远不够，这就导致了这样或那样的尴尬。静时是大人，动时是小孩。不会说话，举止不当。事情虽小，但却影响着我们的人生。 我们班有一个女生，特别招人喜欢，上至老师，下至同学。我总结了一下，为这个女生加分的大部分都在于礼仪。跟她接触久了，能感觉到她的一颦一笑、一举一动都透着一个字“礼”。我偷偷观察过她的坐姿，是典型的正脚位坐姿。她是让礼仪渗透到生命中的人，这样的人应该是世间的宠儿吧。这也就是礼仪的魅力吧。
还记得老师曾经出的一个题目“当礼仪符号的外在形式与其代表的内在意义不统一时，这会影响到人们对这个人的评价。这是不是意味着我们要重新看待礼仪？在这种情形存在的情况下，我们为什么还要讲礼仪呢？”我当时自告奋勇的报了名。课后苦思冥想，却总觉得进去了一个圈，如何也绕不出来。无奈之下，到“百度知道”上悬赏求解。虽然大家都文不对题，我却为这样的一个回答“你是学什么的啊？问的这么专业。看来只能请教金正昆先生了！”欣喜若狂。最后功夫不负有心人，我终究还是绕出来了，却只是差强人意，与老师能让人心服口服答案的距离相差甚远。但我感谢这个机会，能让我对一个问题进行深入的思考，经历一个从无到有的过程。老师所说的大学生“思考力”不够，正应该是缺乏这样的一个过程吧。
最后一讲“攀谈的语言技术”使深受启发，我想我就是那个跟陌生人只能交流到“今天天气不错”的地步、坐火车回家一路闷睡的人。曾试着将老师讲的技巧用到生活中，没想到真的管用。一次外出找兼职面试中，碰到了同校的学姐，我们从姓名专业问道家乡，在无话可说时，想起老师讲过的“开放区与封闭区”就随口问了句“学姐一个人出来，怎么没找人陪？”当时也没好提男朋友等字眼的话。但她一下就明白了，然后开始跟我大谈特谈关于大学生有无男友的利弊。之后我们的关系慢慢的密切起来。
公关礼仪课确实让我很有收获，我现在可以用右侧平行步坐姿坐上一上午，也可以熟练地掌握交谈中“适当等待”的技巧，试着在过马路时朝司机树大拇指
感受着对方的微笑，更是用请教兼并着讨论的心态向我崇拜的人询问过问题。也曾比较过做有交往底线的人好，还是能够为对方无条件牺牲人好，或许后者真需要对方无条件的为自己牺牲。思来想去，无果。还是顺其自然吧。我为后者，也许在某种程度上为对方没有同等的对待自己而感到不平衡吧，但总体来说，我是一个自我调节能力特强的人，非常困扰自己的事都会选择性忘记。
提高自己的个人魅力，礼仪应是首当其冲。虽然公关礼仪课就要结束了，但我想它在我的人生中还刚刚开始。I am on the way …
后记：写完后，发现好像不太符合老师的要求。但这门课确实使我特有感触，一直都想写一个总结，不写总觉得会有遗憾，姑且写了吧。
另附上自己的自我介绍：
大家好，我叫张楠，来自机电0914班，工业工程专业。对于我的名字，大家应该都不陌生，或许在座的就有叫张楠的。但是我这个张楠，绝非一般的张楠。我曾经在体育场上傲视群雄。各种球，我都会，虽不是行家，但一般的女生都不是我的对手。也曾在晚会上展示自己的风采，诗朗诵《我骄傲，我是中国人》赢得了满堂彩。更是可以在烈日炎炎的时候，出去做志愿者，享受着助人后内心的那份充实与喜悦。
我的家乡在山西，记得同寝的人跟我说，她虽没去过山西，但可以描绘出山西的颜色，漫天的黑，黑的煤，黑的矿，黑的人。山西是矿多煤多，占到全国的七成。但她说的地方只可能是在矿井。乔家大院、王家大院、常家大院，这些大家都应该不陌生。更别说是五岳中的恒山，四大佛山之一的五台山，中国目前唯一的木塔应县木塔，黄河的灵魂户口瀑布。人说山西好风光，地肥水美五谷香，左手一指太行山，右手一指是吕梁。这样有文化背景的地方，这样地美水美的地方，大家都心动了吧。我是张楠，我是山西人，欢迎大家到我的家乡游玩。
请大家记住我，山西的张楠。
篇三：公关礼仪结课论文
从“公关礼仪”这门课中获得的知识与感悟
一转眼，公关礼仪课就接近尾声了。记得刚开始选这门课的原因是听同学说这门课不点到，于是就义无返顾的选了。可是上课后才发现几乎每节课都会点到。但是这似乎已经不重要了，重要的是从刚开始抱着一种无所谓的态度来上这门课，到渐渐的喜欢上它，再到最后收获的无数实用的知识，我觉得我当初做了一个明智的选择。我庆幸自己选择了公关礼仪这门课。
从公关礼仪课中，我真的学到了许多有用的知识。
一、 商务礼仪
在公关礼仪的第一节课上，周老师就教我们如何索取、呈递、接受名片；如何练习各种微笑。我想这些在我们以后的职场中会非常有用。
二、衣着打扮
以前，我就是一个粗枝大叶，不修边幅的人。我认为衣服怎么舒服这么穿，完全不注重颜色搭配。但是通过在公关礼仪课上的学习，我明白了，颜色分冷色和暖色调，不同肤色的人适合的颜色就不同。例如我的皮肤偏黑，我就不适合太深的暖色。还有在我以往的观念里，红色和绿色是千万不能搭配在一起的，但是周老师让我了解到只要两者搭配适当，红配绿一样可以穿出时尚范。
三、皮肤护理、身形健美
对于皮肤的护理，我以前是一窍不通。在公关礼仪课的皮肤护理专题中，我学到了护理皮肤的方法和重要性。也许现在你的皮肤很好，但是如果你一直对它不闻不问，终有一天它会变得枯黄。在夏天，要特别注意防晒，那么防晒霜就是必不可少的。在涂抹防晒霜之前应该先用洗面奶清洗脸部，然后再抹润肤水，然后再涂防晒霜。我最大的收获就是学会了自制面膜，自制面膜方便实际而且效果很好。
对于化妆我也学到了一些基本知识。虽然现在我还不会化妆，但是我至少我明白了化妆的重要性。在一些(转 载于:www.zaIdian.cOM 在 点 网)正式场合，化妆是必须的。例如在面试的时候，画一个清新的淡妆，显示了你的一种认真的态度，也代表着你对他人的尊重。
在减肥这方面，我是受益匪浅啊！我就是那种喊着减肥口号却永远也减不下来的人，因为对于吃货而言，减肥真的太困难。可是周老师在课上教了我们科学的减肥方法，一些有利于减肥的蔬菜和水果。例如饭前一杯白开水，吃饭一定要细嚼慢咽，也不能吃得太饱。芹菜、菠菜等蔬菜，苹果、香蕉等水果都是有利于减肥。通过不吃饭来减肥的方法是绝对不可取的，虽然有效果，但是对我们的健康伤害极大。
感悟：
最后一节课上，我学到了一个人的内在修养也是很重要的。在平时我们应该加强自己各方面的知识，如：文学、音乐、体育、娱乐等等。这样在以后的人际交往中，我们无论面对怎样的话题，都能侃侃而谈。
在公关礼仪课上虽然大部分都在讲外在的着装，但是作为最后一节课讲的内在修养我认为是最重要的。一个人只有不断的加强自己的内在修养，才能活得
漂亮。有这样一句话：长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事！通过公关礼仪课的学习，我决定从现在开始外在与内在兼顾，争取活得越来越漂亮！
最后感谢学校开设了这门课，更感谢周老师用心为我们上这门课。这门课让我们从本质上改变了自己，学到了从书本上无法学到的知识，为我们将来进入职场从形象和礼仪方面彻底的改变了我们，让我们以一个健康文明的姿态去迎接各种挑战。所以作为大学生的我们不仅要学会如何穿着打扮，更重要的是学会如何让自己的心灵更美丽。只有心灵美丽的人，在别人心里的形象才会更美。