情人分手后放不下对方

篇一：还深爱恋人,情感专家教你挽回方法

还深爱恋人，情感专家教你挽回方法

分手后的彼此，总会有见面的时候，可是，若你仍然放不下，不能接受“再见也是朋友“的想法时，要想成功挽回，就一定要付出比以前追求时更多的努力。不管对方现在是否还是单身，但你一定要让对方感受到你的改变和一颗只为她/他等待的心。

人生道路上，能碰到彼此喜欢的人不容易，真心待自己好而不加任何附属条件的人就更难。因此，一旦碰到了，就要紧紧抓住了。就像著名复合大师说的，“挽回爱情时，没什么比抓住机会更重要，前一秒错过了，下一秒怎么补都难以将那感觉重新补上。”因此，前任能否成功挽回，关键在于你是否有抓住机会，付诸行动！怎样才能挽回对方？

第一，重新塑造形象。

与前任再见时，一定要让对方看到自己的改变，这种改变是一种好的，有魅力的形象改变。如以前你给对方的印象是脏兮兮的，不怎么打扮的，或者说话不稳重等不良印象的，那么你要想给前任好的感觉时，在第一次见面时，就一定要让他/她对你有种突然变美、变得有吸引力的感觉。这种焕然一新的形象改变，等于你在对方心中已经加分了。

第二，不谈感情事。

再次见面，你一定要清楚，你们已经不再是恋人关系了，相反，你们只是介于陌生人和朋友之间的关系，因此，不要觉得再见会有尴尬的感觉，相反，这种不加约束的普通朋友关系，不单只给对方，给你也是一种心理上的减压，是好事一件！见面聊天可以谈些轻松点的话题，如最近去哪里玩了，遇到些什么有趣的事或者工作上的进展等，千万不要再提起关于你们以前的感情事，别让对方察觉你别有用意，从而增加对方的心理负担。

第三，勾起美好回忆。

在你们重逢，再次约出来见面时，或者你感觉可以进展时，不妨旧地重游下。如你们以前经常去的地方，经常玩的东西，经常吃的东西或者经常做的事情等等，这些都是能勾起对方美好回忆，重新燃烧起那股对你恋恋不舍的感情的做法。

爱情道路上，真爱不多！一旦出现了，就要仅仅抓住，极力挽回了。因为，错过了他/她，也许也就错过了你一生中的真爱，要再找回来或者重新建立新的也就很难了。

篇二：分手还联系吗？如何处理和前任的关系

分手还联系吗？如何处理和前任的关系

导读：分手后还联系吗？如果前任主动联系，该怎么处理和前任的关系？面对一个曾经很亲密如今又形同陌路的人，相信每个人的心情都是复杂的，理智上不应联系，但是情感上似有欲罢不能的冲动，分手后该如何处理和前任的关系呢？

1.分手后就与前任彻底断绝联系

分手后，就应该把TA的电话、**、聊天记录全部都删除；所有的照片和信件也全部要“销毁”，这样做虽然有点绝情，但这是对上一段恋情最好的交代。然后换一个新号码，但是不告诉前任，你的现任一定会非常欣赏这种态度的。假如你对前任念念不忘，经常在现任面前说起TA的好，而现任又往往是爱吃醋的那种人，你们的感情会因为前任的“阴魂不散”而长期波动

2.分手后要冷静处理前任的暧昧

如果遇到与前任低头不见抬头见的状况，那就要小心了。旧情人相见难免会有叙叙旧的冲动，在回忆过去的过程中也可能会再次擦出火花；情到深处，对方也可能会再次做出一些暧昧的举动。这种暧昧虽然很吸引人，可以满足恋爱之外的很多情感需求，但是暧昧可能也意味着是试探，或者是有无脚踩两只船的可能。这种爱情虽然“甜蜜”，但是却容易让你的现任变成前任，所以最好的办法就是不要理睬前任的任何暧昧举动。

3.分手后还联系前任是对现任的不公平

感情生活中最忌讳的就是拖泥带水，男人如果忘不了前任，那就不要与现在的女朋友展开恋爱关系，否则就是对她最大的不公平；而女人要想对现任男友忠诚，最好的方法就是彻底与前任断绝联系。即使和前男友或前女友还是很好的朋友，甚至由于多年的相处而产生了亲情，但是这个理由不应该成为忽视现任的借口。

4.对前任的客气是对现任的忠诚

无论是对前任绝情还是对TA客气，这都是对你现在爱情的忠诚表示。可能你与前任经历过轰轰烈烈的爱情，前任放不下旧情而找上门来，那就必须大方地给现任介绍一下，并且声明你们只是普通的朋友，拉拉扯扯地只会影响到你与现任之间的信任关系。

结语：分手后的联系会给人带来一种还

没有分手的错觉，会让你误认为有继续的可能，然而已经变质的感情已再也回不去。分手了，就不要再联系。去努力开始自己的新生活，有一天你会发现没有他的日子更精彩。

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篇三：忘记情人的4种方法

忘记情人的4种方法

问题：

李老师：你好！

我是一个经常关注你博客的匿名游客，发现你对感情方面的独特见解令我佩服。对于感情的事我从来没有对任何人说过，觉得它是个秘密，是我内心的一个宝贝。可是我也很压抑，看过你几次文章，我觉得我想对你说说。我是一个已婚女人，也经历了通常大家所说的婚外恋。其实我是一个很传统的女性，在认识他以前根本没想到自己会与婚外恋沾上边。我很喜欢那个本不该属于我的男人，我与他之间也很谨慎地保持着这份“美好的感觉”，对感情从来不张扬，一则是受到道德的束缚，二来还是对双方的伴侣存在良心上的谴责。

前些日子就是7月1日开始，我想放弃他了，放弃并不是不爱他，而是我是真正的爱上了他，而且爱他爱得有点变味了，给他的空间很小、因为太在乎他所以我会干涉他与女同事之间的交往。（凭感觉，我觉得这个男人与他的女同事可能在认识我之前有男女关系，只是他一直不承认，说我太敏感、太没自信。可是我真的不能排除这份怀疑。为此我很困惑与很烦恼，他对我的态度一直都很谦让，因为我知道他是真的很爱我），我也对他说了，假若我发现我并不是他的唯一情人，我宁愿放弃！

现在已经有二十余天没有与他联系了，因为这些日子他出差在外，我想借此不与他有任何联系，想彻底忘记他，可是事与愿违，我发现我还是很想他，而且想得心都疼了，但是不管如何我都不会再主动发信息给他。而且前些日子我也很委婉且坚决地拒绝了他，感觉他很失落，再发信息我也不理不回。其实我心里一直都放不下他，最近心情一直很烦，白天上班都无精打彩，晚上浑浑噩噩睡不好。

感情的事真的是很折磨人，过些日子他就回来了，再次面对他我不知该何去何从？！

李老师：请你帮帮我吧！谢谢你！

回复：

你好！

人都有感情的，面对平淡的婚姻，无论男人或者女人都可能有寻找浪漫的想法。只是有些人能够控制这种情感，有些人做过了点，于是就出现了情人关系。

在现在这个社会里，好像情人关系很多，很多人也热衷于这样的情感表演。但是，人在得到一些东西的时候注定要付出一些甚至更多的东西，于是就有了痛苦！面对不受法律保护甚至受到伦理谴责的情人关系，女人绝对是受害者。那么如何忘记自己的情人呢？以下四个办法可以帮助女人忘记这不真实的情感。

1、 回到真实的爱情世界，回想以前和爱人在一起从相识到相恋再到婚姻的甜蜜的过程。

女人出轨很多时候是因为对现实的爱情生活不满所造成的。但是，现实的爱情都是从浪费一步一步发展过来的。曾经的恋爱让女人饱尝了幸福和兴奋的滋味，初次的接吻和肌肤之亲时那种刻骨铭心的兴奋；初次携手在众目之下体会的那种幸福；和自己的爱人曾经的海誓山盟的约定既约定带来的坚定的信念?.这些都是美好的记忆。正是这些美好的故事将自己和爱人送进了婚姻的天堂（曾经以为自己是天堂里最幸福的女人）。回味这些，也许女人能明白很多道理，也许能唤醒自己的良知。

2、 看看自己和爱人的结晶，也许一份义务会让女人顿感母亲的责任。 母性是伟大的，这是女人一生中品德最高尚的表现。在平淡的婚姻中，很多女人正是因为母性及母性的责任，放弃了很多非份的想法。有些女人甚至承受了很多地煎熬。当女人认识到应该对孩子承担责任的时候，尤其是想到情人关系可能给孩子带来的影响的时候，我坚信女人是会清醒的。

在狮子的世界里，如果一个雌狮生下前狮王的幼仔，雌狮一定会千方百计保护好幼仔，有时甚至为了幼仔和新狮王拼命。新狮王要统治这个狮群，就必须杀死所有前狮王的幼仔。也只有这样才能征服母狮子的心，因为雄狮可以轻易杀死雌狮。从动物这种母性可以看出母爱的伟大。人类对于自己的后代应如何去做？答案是明显的。

3、 试想这份不真实的情人关系能带来什么样的结果。

很多女人刚开始只是想试试婚外那种朦胧的情感，但是，女人天生就是情感的奴隶，要想从这份非份的情感中找到快乐注定要戴上痛苦的枷锁。就像喜事毒品一样。这份情感能带给女人的除了短暂的兴奋、无边的担忧加上牵挂以外，就是想独占这份情感的奢望以及这奢望带来的折磨。为了这样一份不现实的感情，女人是遍体鳞伤。这就是现实无奈，是女人必须面对的现实。

4、 有情人的男人不可信。

如果一个男人对两个女人说“我爱你”，肯定对其中的一个女人说了假话，这是常识。这就说明有情人的男人是不可信的，如果女人也这样说，说明女人也是不可信的。如果两个人都这样说了，那两个人都是不可信的。面对这样的虚伪的游戏，作为女人应该知道自己如何去做。

编后：爱是唯一的，有时那份爱可能是不满意的，但是为了曾经的海誓山盟、为了一份母爱，女人需要和情人说再见！