带薪实习实践报告

篇一：暑期赴美带薪实习报告

暑期赴美带薪实习报告

2012年6月12号我踏上了赴美带薪实习之旅，经由上海浦东转了3次飞机，我终于来到美国Montana的Big Sky,这个美丽的小镇。

在到达的第二天我便开始了我的工作-housekeeper,我在一个lodge工作，工作环境很安全，而且我的offer还是提供住宿的，条件很是不错。刚开始，我被安排跟着一个当地的美国女孩Amy学习如何做一个housekeeper,一方面对这份工作很是好奇，另一方面该如何和一个刚认识的同事交流也让我有些茫然，不过通过短暂的交流，我便轻松了很多，也渐渐的在熟悉自己接下来三个月要从事的工作。

就这样和Amy共事了两个星期，我便通过了培训，也就意味着以后需要我自己独立去做一个housekeeper。之后，每天早上九点开始打卡上班，连续工作8小时，这中间一般没有休息时间，如果要休息的话也就是喝点水，因为我们需要一个一个房间的打扫检查，一般来说一间check-out的房间要在30分钟左右完成，刚开始确实很困难，每天基本都是16间，当然这其中也包括一些stay-over的房间。但是刚来的第一个月，确实感到了前所未有的痛苦和压力，每天可以累到倒头就睡或是干脆不想吃东西，但是心里却告诉自己既然选择了就要坚持，毕竟这也是一次磨练。

在经过了一个月的魔鬼般的体验后，心里总会有一个过渡

期，有时在想家的时候会偷偷流泪，会想过放弃，但是现实告诉我，这些也许就是我必须经历的。通过做housekeeper，我能有机会和各个国家的客人交流，也能在和美国员工的共事中锻炼自己的英语，同时了解他们的生活习俗文化。其实在你经历过挣扎之后总是会雨过天晴的，因为除了工作，在美国的生活还是很丰富的。我们Big Sky每周四在Downtown举行音乐会，而且每个星期的都会邀请不同风格的乐队来表演。这是个开放式的音乐会，不需要任何门票，只是整个镇上的人一起聚集在一个草坪上，晒晒太阳，品着红酒，一起欣赏音乐。这样的形式是开放的，你可以完全轻松地去感受美国人的休闲娱乐生活，并且可以找当地的一些人进行愉快的交流，介绍中国文化和询问美国文化等等。除了这个大型的活动外，我工作的Lodge也会每两个星期举行一个员工的barbecue,这是一个boss和员工很好交流的一个平台，在这里大家会聚在一起吃烧烤，玩游戏，谈谈对工作的意见等等，这种轻松的雇佣关系也会缓解心中那种身在异地的孤独感。

另外除了我通过这个项目不仅认识了很多中国的朋友，还认识了很多其他国家的，例如土耳其、罗马利亚、泰国等国家的朋友。而且我的室友就是一个土耳其人，在这样的环境里，你可以渐渐去熟悉各个国家的文化，并且可以听到各个国家对于英语发音的诠释，这也是锻炼听力的一个很好的机会。我就从土耳其室友那里了解了很多关于他们穆斯林宗教信仰的一些知识，还跟着泰国厨师朋友学了几样菜，并且还和罗马利亚的友人打了一场网

球赛。现在回想起过去这三个月的种种，觉得不仅有辛酸，更多的还是快乐的，只要你能调整好自己的心态，慢慢学会去融入这样一个多国家多文化的大家庭中，还是可以发掘许多收获的。

在结束了三个月的工作之后，我们几个中国朋友便在美西和美东旅游了15天左右，这也算是对自己这三个多月辛勤劳动的一种奖励吧。不过，真的说到这3个月我所体会到的，收获到的，绝不是这短短的一篇实习报告就能概括的，简而言之，这三个月我长大了很多，体会到了一个人在外生活的艰辛，学会了如何照顾自己，学会了如何和各种人打交道，学会了如何冷静地独立处理问题，学会了如何才能让自己保持情绪，同时也体会到了要从事一份工作的那种艰辛，体会到了美国当地的本土文化。

我很庆幸自己能有这样的一次实践机会，所以我会把这些回忆和体会永远的埋藏在心里，作为自己以后人生道路上的一些提醒和指导，在以后的人生中慢慢的体会和消化。

篇二：带薪实习心得体会

大学生社会实践

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每一份成功都需要付出代价，没有唾手可得的荣誉，成功本就是一个漫长而又艰辛的耕耘过程。作为天之骄子的大学生，我们寒窗苦读而后鱼跃龙门来到梦想的大学，开始人生实践中的真正出发点。只是，我们却不懂得在今后离开校园然后进入社会，真正的人生便开始风云变幻。

在纷繁复杂的社会中，大学生是明日之星。然而，大学生们常常是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”对于书本上的知识，大学生们高谈阔论，学识渊博，可是就某些社会实际情况而言，大学生们却不闻不问，少有知情。如今，大学生像是温室里的花朵，缺少社会实际的磨砺，虽有含苞待放的美丽却禁不起自然风霜的摧残。为此，我国的教育部门开始正视这个问题。最近的几年里，许多大学开始鼓励学生们积极参与社会实践工作，如带薪实习，三进三同还有三下乡活动。

如今，大学生参与社会实践是十分普遍的现象。“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行”亲身实践才会真正有所收获。于是经过报名，我在这个寒假来到重庆渝中区的一家社区实习。首先，我对社区进行了基本的了解：社区是我们生活中不可缺少的一个综合基础的群众基础机构。社区的作用就如同一座媒介桥梁，为我们广大的人民群众做着一些日常生活中普通却又不可缺少的事情。每一个社区的成员组成一个大家庭，共处和谐温馨，同时也是有严格的纪律和规章制度的组织。

在寒假实习期间，社区开展了如新春佳节送温暖，落实三项制度中的走访入户，青少年科普知识讲座，还有元宵慰问交巡警等一系列的活动，通过这一系列活动，我渐渐融入进社区的日常生活。

一、学习了解三项制度

所谓三项制度即书记接待，成员走访，办理反馈。起初，在社区的办公室中进行接待工作，看着社区的每位工作者为到来居民提供询问信息，交流最近的工作事项。许许多多的事情串联在一起，构成一张密密麻麻的网络，将社区的工作详细的落实下来，耐心，细心，用心的为居民办事情。我在这一天接触到的工作事项主要是关于社区党组织联系服务群众三项制度以及班子成员进家入户走访群众的民情日志，这是一项极为简单的工作内容，但是需要花费大量的时间来完成，过程是尽可能的耐心的。

二、 导走访慰问关怀帮扶困难居民

接下来，在实习开始的第一周里，我参与了社区开展的每逢一年的“送温暖”活动。“送温暖”其实就是送去祝福关心还有一部分年货，这不仅需要是社区的主要工作，同时许多大型的公司和联盟也组织了许多慰问活动。首先，在渝中区妇联的王主席带领下，部分社区工作者和妇联的人员带着丰富的礼品和年货一同前往一些生活贫困的家庭和年迈生病的党员家中，开展送温暖送祝福的活动。其次，渝中区某一机电厂的总经理也带领着少数工作人员亲临一些贫困家庭，为他们带来丰富的礼物和真切的问候。与此同时，我和社区的工作者也参加了分发福纸的活动。贴“福”是我国的民俗传统，寓意福到。

有关部门送来的大批福纸和龙年的日历，工作人员走街串巷，脚步布满了社区的每一个角落。

三、 青少年科普知识讲座

在寒假期间，社区为丰富社区青少年的假期生活组织了青少年迎春科普知识讲座，在家长的带领下，有数十名小朋友纷纷到场参加此次讲座。讲座开始之前，我先帮助社区的工作人员为到场的小朋友们发送《渝中科普》和《反邪记》以增加他们的科普知识和法制教育。紧接着讲座开始，开始向小朋友们展示出“禁止燃放”的图文标志，耐心为小朋友讲解新春佳节的安全问题，让小朋友们了解燃放烟火需要注意的事项，并且要求他们想父母们转告这些事项。知识讲解完后，为了不让小朋友感到枯燥乏味无聊，社区的工作人员讲述一则有趣的小故事，故事的名字叫《七》。这个故事虽然短暂却意味深长，它深刻地表现了感恩的重要性，给以小朋友们关于爱和感恩的启示。

但是，仅仅是用言语来讲解知识是远远不够的，我们更多是需要靠实际行动来实践证明。于是，我们毫不犹豫的跟随着社区的工作人员，带领着这些小朋友走进社区的居民楼里为每家每户送上福纸。当到达目的地时，小朋友们便踊跃的发送福纸，并向一旁坐着的年迈老人们拜年问候，一时间欢声笑语在楼间响起，一片热闹和谐。

在社会实践中，我了解到的不再是那个温馨和谐的校园，而是看到一个更为宽阔的“海洋”---社会。在这个工作岗位上，我听到的不再是同学们的读书声，而是居民百姓的笑声和哭声。我看到也不再是书本上的知识，而是去看办公桌上的户籍资料，从大到小，每一为

居民的资料的记录在资料薄中。我们看到社区工作人员坚忍不拔的一面，在以后的人生道路上我们也会面临许多磨难，经历许多挫折，学会坚强和微笑，才能够成为对社会有用的人才，而非像温室里的花朵，不知社会的复杂和人情世故。

篇三：大学生带薪实习与实践能力的培养

大学生带薪实习与实践能力的培养

大学生带薪实习是我国大学生社会实践活动和教育的载体之一，对提高学生的实践能力有重要意义[1]。自共青团中央、教育部等出台“关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见”（中青联发[2005]3号）以后，各地教育主管部门相继出台了大学生社会实践工作实施方案全面推进了大学生的社会实践活动，一些地方如重庆市政府常年坚持推进这项工作[2-3]，取得了较好效果。但是目前大学生带薪实习还广泛存在学生自身认识、高校和实习单位等方方面面的问题，特别是制度建设、实习基地建设等严重落后，不能满足大学生带薪实习的要求[4-5]。本文将就这些问题做一些探讨。

一、问题提出的背景

1 大学生就业困难

2015高校毕业生人数达749万人，由于社会经济下行压力较大、国际经济形势欠佳、公招性岗位招聘数量大量缩减等原因，2015年本科毕业生的就业形势十分严峻。 2 大学生动手实践能力短板突出

大学生在校期间，由于种种原因，动手实践能力培养不足，不能满足企业日益提高的要求。在与富有工作经验的下岗再就业人员、实践技能丰富的职业技能人才和廉价的劳动力相比时，就更显得缺乏竞争力。

3 工业企业用工成本高，能力素质较低

由于近几年来结构性用工矛盾突出，一些企业为了积极应对日益加剧的竞争，有效解决“招工难”现象，或者为了吸引和稳定科技人才、技术工人，采取了提高员工工资、改善福利待遇等措施，促进了平均工资水平的增长，导致企业用工成本不断攀升。比如，重庆主城即都市功能核心区，2013年职工平均工资为49795元。虽然工人待遇提高了，但是一部分工人的文化水平、专业知识以及实践技能等还远不能跟上企业的发展步伐。

二、解决思路

高校要积极鼓励大二至大四的学生积极参与各种形式的带薪实习，要允许学生通过“学习+带薪实习”的模式来提升实践动手能力。带薪实习的时间可以是平时的周末，也可以是寒暑假。大学生兼职或者毕业生就业见习也可以是带薪实习的一种方式。带薪实习除了让学生可以提升实践技能外，最主要的问题是劳动安全。在各级政府部门的支持下，高校可以与相关企业签订带薪实习协议，建设固定的带薪实习基地，保障学生在实习期间的劳动安全，在制度上解决困扰带薪实习的难题。学生也可以与企业签订实习协议或者劳动合同，但需要获得学校认可。进一步地，如果学生可以凭实习单位出具的实习证明和自己撰写的规范的实习报告，能够与学校集中进行的专业实习一样，获得相应学分，那么就可以更大地激发学生参与带薪实习的积极性。当然，这些都需要高校在学籍制度上予以保证。

三、预期效果与实践意义

大学生是宝(转 载 于:wWw.cssYQ.COm 书 业 网:带薪实习实践报告)贵的人才资源，是现代化建设的重要生力军，做好大学生就业工作，对于推进经济可持续发展和构建和谐社会具有重要战略意义。带薪实习包括就业见习是新形势下大学生就业工作的创新。开展大学生带薪实习工作，有利于用人单位和毕业生相互熟悉，加深了解，使用人单位能够更加有选择、有目的培养和储备所需的人才；有利于提高毕业生的实践能力和工作经验，增强毕业生就业能力；有利于基层单位更好地选才用才，有效地促进毕业生就业，改善基层人才匮乏的状况。通过引进一些有文化、有知识、有素养的大学生到企业短期见习，可以逐步提升企业员工的整体素质。

归纳起来，带薪实习有以下意义和作用。

一是有利于为高校学生就业提供就业机会，搭建一个通向职场的过渡平台。通过带薪实习，有一部分毕业生有机会被见习单位正式录用。有一部分毕业生由于增长了工作经历和基本技能，实现了应聘就业或自主创业。有一部分高校毕业生可以通过带薪实习走上工作岗位。

二是有利于提升就业能力，转变就业观念，促进毕业生理性择业。缺乏工作经验是制约高校毕业生就业的不利因素。通过参加带薪实习，毕业生掌握了业务知识和技能，积累了相关工作经验，强化了理论与实践相结合的能力，提高了职业竞争力。通过参加带薪实习，高校毕业生增强了对社会的适应性和了解自我的能力，就业观趋于务实，并在实习中逐渐发现自己的优势所在，正确选择自己的职业定位。

三是有利于为用人单位提供择优选才的渠道，解除后顾之忧。对用人单位而言，应届毕业生的缺点是缺乏工作经验，优点是具有较大潜力。而常规的简历筛选、面试考核又难以准确判断毕业生的潜在能力。带薪实习计划的实施，解决了企业招聘的毕业生不能迅速适应岗位的难题，又使用人单位能够在充分了解毕业生综合素质的基础上，挑选与招聘岗位更为匹配的人才，降低了用人风险。对企业而言，带薪实习不仅是重要的招聘渠道，重要的人才储备库，更重要的是，它是企业承担社会责任的重要体现。通过带薪实习，既缓解了部分学生的就业难题，又在一定程度上缓解了基层人才匮乏的困境。

四是通过带薪实习，可以加强大学生创新实践能力的培养。在企业里见习，可以激发大学生的创新思维，有利于他们动手能力的提高，增强创新意识与创业能力。