全世界必须知道的常识

篇一：女孩应该知道的一些常识

这些常识女孩子都要懂. 来源： 伊 妮★?的日志

1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，

换各种发型；

2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促

进代谢排水，纤细美腿；

3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，

一周两次，可去除黑头；

4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，

可修复受损的头发鳞片；

5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成

粥，作早晚餐食用；

6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能

有效预防癌症和肥胖；

7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；

8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝

中，从发丝内部进行修补；

9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血

液循环，软化角质；

10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在

下半身更能获得理想的效果；

11、肌肤去痘印：用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状，敷脸15分钟，长期使用可

淡化痘印、光滑肌肤；

12、吃瘦你的下半身：香蕉含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身

积聚；

13、肌肤控油：急救法，用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，毛孔立即缩小，

再使用控油品，效果加倍；

14、肌肤控油：饮食方面，适当地补充维生素B6可减少皮脂的分泌，平时宜

多吃些水果、蔬菜和鱼类；

15、鸡蛋美容：蛋清加5滴柠檬汁调匀，敷面20分钟后洗净，润白皮肤、减淡

雀斑色素，尤适油性皮肤； 16、糙米稀饭“刮”脂肪：

糙米含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃有降低脂肪的作用；

17、晚餐大量吃水果脂肪会堆积：专家指出，水果并非能量低的食品，吃得过多，糖分就会

转化为脂肪；

18、肌肤脱毛小贴士：脱毛膏含有化学成分，脱毛后不宜使用体香露和防晒乳

等护肤品，否则易刺激肌肤；

19、常吃番茄可防晒伤：番茄富含抗氧化番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素

可让晒伤系数下降40%；

20、栗子白菜粥“吃掉”肌肤黯淡：栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，二者结合

食用会使肌肤白皙透亮。

21、消除“孔”慌：栗皮紧肤。取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜调匀

敷脸，能使毛孔缩小，细致肌肤。

22、肌肤美白：将蕃茄汁加入适量蜂蜜搅成糊状，涂抹脸部，约15分钟后

洗去，可使皮肤白皙细致。

23、美白肌肤：将苦瓜切成薄片，放在水里泡5分钟后敷脸，苦瓜所含的

VC居果蔬之首，对美白有奇效。

24、淡化色斑：用相同比例橄榄油和苹果醋调匀敷脸，可减少皮肤中黑色素

的沉积，淡化各种色斑。

25、秋季防晒：鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等含有“防晒营养素”，

经常食用可以很好的保护肌肤。

26、食疗美肌：黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，经常食用，可

以延缓皮肤衰老。

27、化妆水的妙用：洁面后，将浸湿失控油化妆水的化妆棉敷在T区10分

钟，可吸收油脂、收缩毛孔。

28、美白祛斑：多吃豌豆可以祛班驻颜，《本草纲目》中记载豌豆具有“祛

除黑斑，令面光泽”的功效。

29、胶原蛋白不能改善肤质延缓衰老：口服胶原蛋白，只能为肌肤增加保湿

能力，不能从根本上改善肤质。

30、肌肤去黑头：取适量珍珠粉与水调成膏状，均匀地涂在黑头处，按摩

15分钟用水洗净，可去除黑头。

31、颈部护理：喷香水时，不宜将香水直接喷于颈部，香水挥发时会带走皮

肤里的水份，造成肌肤干燥。

32、面膜可以天天使用吗？保湿面膜基本上可以天天敷，具有深层清洁的面膜一周一般

敷两次。

33、改善肤色：针对暗沉肤色，吃VB可控制皮脂分泌，吃富含VC的水果和蔬菜可减少

黑色素等。

34、内服外敷，蜂蜜疗法可对付青春豆：内服时用温水冲调，每日3次以上，外敷可用

蜂蜜涂在痘疮上。

35、瘦身食品：紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质，可帮助排走身体内废物及积聚的水分，

从而有瘦腿之效。

36、芒果是预防皱纹的最佳水果：芒果含丰富的?胡萝卜素和酶，能激发肌肤细

胞活力，缓解皱纹出现。

37、冬季暖身美容：白鸽红枣饭。焖米饭至水将要干时，将腌制的鸽肉、红枣铺于饭面，

盖严慢火焖至熟。

38、紧致肌肤：将1个鸡蛋里加入半个柠檬汁、适量橄榄油搅均，每周敷脸1次，可紧

致肌肤、细致毛孔。

39、改善肤色：将同量的红茶和红糖煲煎，待凉后敷面，每日敷面一次，一个月后面部

肌肤可滋润白皙。

40、健康减脂食谱：睡觉前喝一小杯红酒（100毫升），再配食一片50克奶酪，可以提

脂肪代谢率。

41、唇部护理：维生素E有助于皮肤更生，睡前用维生素E胶囊涂在唇上，第二天唇部

会如水般滋润。

42、修复熬夜肌肤：睡前用维生素D胶囊的粘液对皮肤进行涂敷及按摩，可让肌肤光滑

细腻。

43、瘦脸美食：含有丰富钾的纳豆是时下最流行的瘦脸美食，纳豆是日本人健康、长寿

的食品之一。

44、消斑美食：经常食用大米和黄瓜做成的黄瓜粥，能润泽皮肤、消除雀斑、增白皮肤。

45、吹口哨美容：吹口哨可‘动员’脸部肌肉充分运动，因而可以减少面部皮肤皱纹，

收到美容之效。

46、适宜B型血人的可增肥食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。

B、妈妈宝宝类

1、宝宝健康饮食：家长要让宝宝养成爱吃水果的好习惯，23岁的宝宝每

天需要吃50克左右的水果；

2、孕妈妈的胎教音乐：德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章—

—抚平焦躁的心情；

3、英研究显示婴儿不宜频繁洗澡：在学会爬行前，父母每星期给婴儿洗澡的次

数不宜超过3次；

4、小孩10岁内不要吃咸鱼：10岁内开始吃咸鱼的孩子，成年后患癌的可能性

比一般人高3倍；

5、宝宝1岁内忌食蜂蜜：幼儿肠道里的正常菌群尚未建立，吃蜂蜜容易感染，

轻则中毒，甚至可致猝死；

6、儿童保健贴士：内热大的宝宝，家长可在临睡前上下来回搓他的脚心，两只

小脚各50次，滋阴降火；

7、儿童保健贴士：不宜穿皮鞋，儿童过早穿皮鞋，会压迫脚部神经和血管，影

响脚掌和脚趾骨骼的生长。

8、专家称孕妇可在怀孕中后期适当饮用淡茶，但最好选在午饭后一小时到

晚饭前一小时这段时间喝茶。

9、夏季宝宝揉掌横纹能降火：对于心火偏盛的小儿来说，这种按摩，起到降心火、预防

中暑的作用。

10、宝宝学走路，扶肘别牵手：宝宝的桡骨头，尚未发育完全，肘关节囊及韧带比较松

软，仅牵手走易脱臼。

11、8个月内婴儿最好选择小床式推车：因婴儿的骨骼柔软，如坐软靠背的坐式推车，易

导致脊椎畸形。

12、孩子发烧时应少吃糖：因此时吃糖会消耗掉体内大量维生素，使口腔内的唾液减少，

还会降低免疫力。

C、健康小百科

1、小毛病有妙方：牙齿疼痛——去药店买点丁香油，将棉棒浸入丁香油后，放

置在牙上，可以缓解疼痛；

2、五类人群别喝鸡汤补身：胃酸过多、患胆道疾病、高血压症、高血脂症、肾

功能不全的人都不宜喝鸡汤；

3、手脚冰冷者可饮芍药茶：饮用芍药茶可以促进血液循环，将体内各处积聚的

淤血排出体外；

4、男人应该多吃的食物：鹰嘴豆，富含镁及男性必不可少的硒，可保护前列腺

免受伤害，降低胆固醇；

5、男性最需要的三种营养素：番茄红素让前列腺更健康，锌提高精子质量，维

生素E保护心血管；

6、怕冷多食菱角：在寒冷的冬季，老熟的菱角肉质厚美，热量高，就像冬季的

栗子一样营养价值非常高；

7、熬夜后保养：益于恢复精力和体力的蔬果汁——香蕉、木瓜和酸奶在一起打

碎，营养丰富且可补充能量；

8、女人必吃抗衰食品：西兰花，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，被证实是

最好的抗衰老和抗癌食物；

9、多吃核桃可防皮肤干燥：核桃饱含丰富亚麻酸食物，能有效改善皮肤的新陈

代谢，可缓解皮肤干燥；

10、护眼知多点：多吃蓝莓、少量白果、黑巧克力、深海鱼油和蔬菜，对眼睛

健康都有帮助；

11、肝不好多吃葡萄：葡萄中含有天然生物活性物质、维生素和纤维素，对肝

不好甚至肝炎患者十分有益；

12、每天揉几分钟耳朵防病健身：先以掌心前后摩擦耳廓十余次，后用拇、食

指上下摩擦耳轮部十余次；

13、夜间尿频试试四道菜：核桃炒韭菜；炖蚕蛹；竹丝鸡汤；猪小肚汤；晚餐

应避免进食冬瓜、白菜等；

14、降血脂的食物：豌豆汤。每天中午只要吃半碗豆类，就可在8周内使“坏

胆固醇”浓度降低20%；

15、维C不能与海鲜同吃：因为维C具有还原作用，会将海鲜含的五价砷转变

成砷，即砒霜；

16、紧握拳头30秒测知健康：若变白的手掌需要花10秒才能恢复原色，要当

心是不是有动脉硬化的情形；

17、芹菜生吃才降压：芹菜的降压作用炒熟后并不明显，最好生吃或凉拌，连

叶带茎一起嚼食；

18、巧食葡萄：葡萄干一把，枸杞子两匙，煮后加蜂蜜少许，治贫血、神经衰

弱、疲劳综合症；

19、健康吃水果：畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉，因为香蕉在胃肠中消

化得很慢，对胆囊不好；20、高血压防治：换季时节别

减药。医生提醒患者不要轻易减药，血压控制在90/60以内之后再考虑；

21、保健小窍门：鲜姜白糖治胃寒痛，鲜姜末500克白糖250克腌在一起，饭前吃1勺，

每日3次； 22、食物配对营养加倍：橄榄油烹饪带皮的土

豆，人体能吸收到土豆中更多的营养成分，有保肝明目效果；

23、高血压防治：鲜芹菜五百克，用冷开水洗净，捣烂取汗加蜂蜜50毫升调匀，

每日1剂，分3次饮服； 24、百合绿豆乳可治夏季失眠：

取百合、绿豆各25克，冰糖少量，煮熟烂即可，服用时加些牛奶；

25、嚼生洋葱可预防感冒：洋葱中含有植物杀菌如大蒜素等，因而有很强的杀

菌能力；

26、餐后吃菠萝可帮助消化：菠萝中有蛋白酶，酶在胃中可分解蛋白质，补充

人体内酶的不足，帮助消化；

27、增强免疫力的食物：蜂胶，能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，

使机体免疫力处于最佳状态； 28、吃醋泡葡萄干可降血压：

将一勺葡萄干和一勺黑醋混合放进容器里，放置5分钟左右就可以食用；

29、三类人不宜常喝绿豆汤：属于寒凉体质的人，老人、儿童以及体质虚弱的

人，正在服用各类药物的人；

30、常用板蓝根小心副作用：人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃，

有过敏使者，不要轻易服用；

31、冰淇淋消夏，70~~100克/天即可：如果吃太多的冰淇淋，易引起胃肠炎、

喉痉挛、声哑失音；

32、“吃醋”可以缓解失眠症状：中医认为酸甘化阴，即食入酸甜性食物可转化

为阴气，从而促进睡眠。

33、防治感冒：热水泡脚。每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水

量要没过脚面，泡至双脚发红。

34、饮食贴士：咸鱼不能和西红柿等同食；食蟹时不食泥鳅、?{子、生梨、香瓜、花生、浓茶和冷饮等。

35、营养秀发的绿色食品：美研究证明，每天饮一杯黄瓜汁能防止头发脱落和指甲劈裂，还可以增强记忆力。

36、菲菜炒核桃仁补肾效果佳：这是补肾的最佳药膳佳肴，尤其适合疲劳乏力、体虚嗜睡的人食用。

37、红白萝卜忌混吃：白萝卜VC含量高，而胡萝卜含一种对抗VC的分解酶，可破坏白萝卜中的VC。

38、胃胀按天枢穴：此穴位于肚脐左右两拇指宽处，用中间三个手指下压此处2分钟，可缓解胃胀、胃痛。

39、食醋与健康：将花生仁泡在醋里7天以上，然后每天吃1015颗，连吃一星期以上，可调节血压。

40、按摩眼眶可治鼻炎：双手食指按在两眼下的眼眶骨，每天两次揉两百下，一段时间后可见效。

41、月经前可以喝点新鲜菠萝汁：由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。

42、缓解背痛的妙招：在湿润的浴巾中裹满冰块，在背部疼痛的部位敷上两小时软膏可以缓解疼痛。

43、豆子吃多易贫血，吃豆芽更好：吃豆芽要比吃原豆好得多。制作豆浆时，也最好将豆子浸泡一夜。

44、千杯不醉法：樟木、葛根各半两，泡茶喝，饮酒前喝防醉，酒醉后喝下解醉。

45、提高睡眠质量：卧室里不能有花卉，卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。

46、提高睡眠质量：睡觉应该依照四季调度，春夏宜晚睡早起、秋天早睡早起、冬天早睡晚起。

47、爱哭能长寿，每次不应超过5分钟。现在全世界女的比男的长寿5—7年，女人爱哭是长寿的原因之一。

48、不能混吃的食物：花生加黄瓜，会伤身；洋葱加蜂蜜，伤眼睛；豆腐加蜂蜜，耳聋。

49、预防乳腺增生的食疗法：海带2—3两，豆腐1块，煮沸，汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

50、预防乳腺增生的食疗法：生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

51、预防乳腺增生的食疗法：黑芝麻10～15克，核桃仁5板，蜂蜜1～2匙，冲食之。

52、千杯不醉法：喝白酒时，多喝白开水，有得酒精尽快随尿排出体外，喝啤酒时，勤上厕所。

53、电脑族多用菊花茶熏熏眼：熏蒸时闭目养神，然后用手按摩放松眼部周围的肌肉，可起到很好的疗效。

54、“冬病夏治”适宜人群：过敏性鼻炎、慢性支气管炎、过敏性哮喘等病症患者及怕冷、易感冒人群。

55、喝绿豆汤有讲究：绿豆消暑之功在皮，故以消暑为目的，只需喝清汤，不要把豆子一起吃进去。

56、小暑养生食谱：西瓜蕃茄汁，蕃茄沸水冲烫，剥皮去籽，与西瓜同时绞汁，清热、生津、止渴。

篇二：2016尔雅《形象管理》期末考试满分

一、 单选题（题数：50，共 50.0 分）1在个人风格中，以下属于大量感的表现是（）。（1.0 分）1.0 分?A、鼻子短小?B、脸型细小?C、唇峰宽厚?D、手腕周长 14 厘米我的答案：C2可以很好地承载卡通图案甚至是涂鸦设计服装单品是（）。（1.0 分）1.0 分?A、皮夹克?B、卫衣?C、

风衣?D、毛衣我的答案：B3红色的上衣和黄色的裤装搭配属于（）。（1.0 分）1.0 分?A、同色系搭配?B、对比色搭配?C、中性色系搭配?D、邻近色搭配我的答案：D4刀叉的使用，正确的是（） 。（1.0 分）1.0 分?A、刀叉往往是两三副，使用刀叉次序一定是由内至外。

?B、吃西餐要右手持叉，左手持刀?C、中途离席，刀叉应呈“八”字放置。?D、用完餐，刀叉并排放在盘子右面，叉背向下，刀在叉子的左侧。我的答案：C5以下说法不正确的是（）。（1.0 分）1.0 分?A、在社会人际交往中，无论你的喜好与否，只要你还在拼博，酒场是离不开的。?B、适量饮酒，有利于健康，还能解除疲劳，放松心情。?C、适量饮酒，催化感情交流。?D、酒文化就是指人永远离不开酒场，所以必须积极训练自己的酒量。我的答案：D6

体型偏瘦偏高的人，可以用色彩修饰使之看上去健壮一些、丰满一些、或更匀称一些，此时 就不宜选择（）。（1.0 分）1.0 分?A、红色?B、黄色?C、蓝色?D、橙色我的答案：C7自然型中的异域自然型风格的女性一般有一种异域的风格， 特征相对明显， 以下哪个明星是 属于异域自然型的风格？（）（1.0 分）1.0 分?A、李宇春?B、杨二车娜姆?C、

梅艳芳?D、莫文蔚我的答案：B8关于下午茶的说法，不正确的是（）。（1.0 分）1.0 分?A、下午茶一般是在下午 2 到 4 点。?B、下午茶的由来是纯粹为了打发下午漫长的时间和这段时间里的饥饿问题。?C、早期的下午茶知识简单的在家喝茶，后来加入了很多礼节和细节讲究，才发展成现在的下午茶文化。?D、下午茶主要流行于早期的英国上流社会，参加下午茶主要多为女性。我的答案：A9以下不符合曲线型着装风格设计的是（）。（1.0 分）1.0 分?A、肩部圆润或有下滑的弧线

篇三：你必须知道的条码知识

你必须知道的条码知识

你知道条码吗？你了解条码吗？条码其实很简单地来说就是条形码，是由黑白两色的线条组成的图案，现在主要分一维码和二维码。我们在超市买东西时收银员用扫描枪扫的那些长方形的一排竖着的线条就是最早的一维码，而那些正方形的黑白图案则是二维码。为了方便您更快更准的选购适合您用的条码耗材，以下给您详细的讲解条码方面的知识。

条形码或条码(barcode)是将宽度不等的多个黑条和空白，按照一定的编码规则排列，用以表达一组信息的图形标

识符。常见的条形码是由反射率相差很大的黑条（简称条）和白条（简称空）排成的平行线图案。条形码可以标出物品的生产国、制造厂家、商品名称、生产日期、图书分类号、邮件起止地点、类别、日期等许多信息，因而在商品流通、图书管理、邮政管理、银行系统等许多领域都得到了广泛的应用。

条形码类型及常见条形码介绍

条码是由一组按一定编码规则排列的条,空符号，用以表示一定的字符,数字及符号组成的信息。条码系统是由条码符号设计,制作及扫描阅读组成的自动识别系统。 条码卡分为一维码和二维码两种。一维码比较常用，如日常商品外包装上的条码就是一维码。它的信息存储量小，仅能存储一个代号，使用时通过这个代号调取计算机网络中的数据。二维码是近几年发展起来的，它能在有限的空间内存储更多的信息，包括文字、图象、指纹、签名等，并可脱离计算机使用。

条码种类很多，常见的大概有二十多种码制，其中包括： Code39码（标准39码）、Codabar码（库德巴码）、Code25码（标准25码）、ITF25码（交叉25码）、Matrix25码（矩阵25码）、UPC-A码、UPC-E码、EAN-13码（EAN-13国际商品条码）、EAN-8码（EAN-8国际商品条码）、中国邮政码（矩阵25码的一种变体）、Code-B码、MSI码、Code11码、Code93码、ISBN码、ISSN码、Code128码（Code128码，包括EAN128码）、Code39EMS（EMS专用的39码）等一维条码和PDF417等二维条码。

目前，国际广泛使用的条码种类有：

EAN、UPC码——商品条码，用于在世界范围内唯一标识一种商品。我们在超市中最常见的就是EAN和UPC条码。

其中，EAN码是当今世界上广为使用的商品条码，已成为电子数据交换（EDI）的基础；UPC码主要为美国和加拿大使用；

Code39码——因其可采用数字与字母共同组成的方式而在各行业内部管理上被广泛使用

ITF25码——在物流管理中应用较多

Codebar码——多用于血库,图书馆和照像馆的业务中 另还有Code93码,Code128码等。

除以上列举的一维条码外，二维条码也已经在迅速发展，并在许多领域找到了应用。

编码字符集

② 字型数据（数字0～9）；

②字母数字型数据（数字0～9；大写字母A～Z；9个其他字符：space，$，%，*，+，-，.，/，：）；

③8位字节型数据；

④日本汉字字符；

⑤中国汉字字符（GB 2312对应的汉字和非汉字字符）。 常用条码介绍

一维条码

【EAN码】EAN码是国际物品编码协会制定的一种商品用条码，通用于全世界。EAN码符号有标准版（EAN-13）和缩短版（EAN-8）两种，我国的通用商品条码与其等效，日常购买的商品包装上所印的条码一般就是EAN码。如图所示：

左为EAN-13码，右为 EAN-8码

【UPC码】 UPC码是美国统一代码委员会制定的一种商品用条码，主要用于美国和加拿大地区，我们在美国进口的商品上可以看到。如图所示：

左为UPC-A码，右为UPC-E码