恐惧小测试

鬼故事2018-08-09 01:33书业网

恐惧小测试：你容易紧张吗？——你的紧张指数是多少？

请根据你自己的情况，从三项中选一项，快速回答，马上就可以知道你的紧张指数是多少了。

1、晚上一个人睡觉的时候，你听到屋外有奇怪的声音就会感到害怕吗？ □是 □不一定 □否

2、你经常会想到曾经看过的恐怖电影某一场面，而感到紧张吗？ □是 □不一定 □否

3、再血腥的场面，你都敢看吗？ □是 □不一定 □否

4、你还记得许多小时候害怕时的情境吗？ □是 □不一定 □否

5、即使你没犯任何事，警察问你话时，你却有些紧张不安吗？ □是 □不一定 □否

6、你不害怕打雷吗？ □是 □不一定 □否

7、考试时，你紧张吗？ □是 □不一定 □否

8、听了别人讲了一个鬼故事，都让你晚上不敢一个人起来上厕所吗？ □是 □不一定 □否

9、别人在喊你名字，但经常让你吓一跳吗？ □是 □不一定 □否

10、不管站在多少人的面前讲话，你也不会紧张吗？ □是 □不一定 □否

记分方法：

题号为1、2、4、5、7、8、9者，

选“是”得1分、选“不一定”得0.5分、选“否”得0分；

题号为3、6、10者，

选“是”得0分、选“不一定”得0.5分、选“否”得1分。

测试结果分析：

本测试最高得分为10分，分数越高，证明你紧张指数越大，你也越容易紧张；分数越低，说明你的紧张指数越低，你也越不容易紧张。如果你的紧张指数在5分以上，证明你比较容易产生紧张的体验，注意适当调整自己。